别滥用药。做个电子显微肠镜看一下，到正规的肛肠专科医院检查确诊，然后对症治疗，不可轻信广告或偏方等。平时注意养成良好的生活习惯，预防肛肠疾病的发生。每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。
引起脾胃虚寒的重要原因的话，是因为平时饮食过于生冷，不注意，大量的饮用的冷饮，生冷的那些东西，而导致了这个脾胃的阳虚所出现的。另外，多吃些温热性的食物，比如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物，做菜时多放些生姜，并且吃掉生姜，胃有问题的人口气一般会不好，吃姜能够改善寒痛和口臭效果很好，食物煮得软烂些对胃会比较好，多喝些粥。
健脾胃的食物有：蔬菜番茄，有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等。香菇，能补脾胃，益气。用于脾胃虚弱，食欲减退，少气乏力之症。扁豆，有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。山药，有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。白萝卜，有宽中下气，消食化痰之功。用于食积不消，脘腹胀痛等。
大便是黑色的可能是肠道的宿便，另外就是看近期有没有用一些影响大便的药物，比如吃一些胃黏膜保护剂，必要的时候呢，可以查粪便常规加潜血实验的。如果排除服用药物，则需要考虑上消化道出血导致，需要大便常规化验检查。
宝宝脾胃虚寒，症状比较严重，与遗传，饮食不节，吃生冷寒凉的食物引起消化不良等有关，脾胃虚弱可以使用中成药，王氏保赤丸健脾消积治疗，效果很好，饮食可以多吃一些温胃的食物，注意宝宝护理适当按摩腹部，不要受风着凉，防止感冒。
