哺乳期来月经不是体质差。
女性在哺乳期间来月经是很常见的，这是因为身体恢复的比较快，并不是因为体质差。产后女性在哺乳期来月经的次数并不是很多，此时女性的排卵机能已经完全正常，所以女性在性生活中一定要做好避孕，防止出现意外妊娠等情况。此外还要做好个人的卫生，防止出现传染等问题。在哺乳期间要多补充一些营养物质，促进乳汁的排泄，避免食用冰冷刺激性的食品，避免晚上睡觉。
宝宝体质差，平时要注意添加营养要均衡，注意宝宝的睡眠，多到外面去运动，多吃一些能提高抵抗力的食物，如胡萝卜、银耳、山药、南瓜等，多喝白开水，定期检查微量元素。每天给宝宝煮点银耳羹来喝。
儿童体质差需要增加免疫力。在平时的饮食当中，应该要注意营养搭配，有荤有素，而且不能养成挑食的习惯，以免减少营养成分的摄取。多吃水果蔬菜，补充维生素，少吃零食。有空带着他锻炼锻炼，提高抵抗力。
小孩子体质比较差的话，要多给孩子吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，有效的增强孩子抵抗力。让孩子有充足的睡眠，同时进行体质锻炼调节一下身体，给他多做一些户外活动并搭配合理的饮食习惯来提高孩子的抵抗力。
小孩体质差平时在饮食上一定要给孩子增加营养，饮食的种类要多样化，包括蔬菜，水果，豆制品，粗粮，淀粉类食物，高蛋白类的食物，同时口服调理免疫力的药物，有利于改善身体的抵抗力。
