得了肾病后饮食和治疗注意事项

生活上要保证充足的睡眠：戒烟、戒酒，尽量避免重体力劳动，对于病症较轻的患者，适当的体育锻炼，如散步，体操等，以不感疲劳为度。重症患者，应限制运动，注意休养。饮食上要控制盐量，不要多过的食，每天清淡一些比较好。

如果不及时规范治疗，可以引起肾功能不全，肾功能衰竭以及尿毒症，所以一定要引起重视，及时肾内科就诊，专业医生的指导下规范治疗，饮食上多吃动物蛋白含量高的食物，不要吃植物蛋白。

肾病病患通常具有水肿、电解质紊乱等临床症状，应依据不同的症状，分别进行饮食调整。具有水肿时，应限制水、钠的摄入，当蛋白质含量较低，可摄入优质蛋白以补充，蛋白质含量正常，则无需刻意补充，以免加重肾脏负担，当钠、钾、磷、钙水平不正常，高要限制，低要补充。

饮食需要注意的是，主要以清淡饮食为主，要严格限制酒精的摄入，必须戒酒。另外要营养治疗，就是要低蛋白饮食。可以减少蛋白尿的排泄，延缓慢性肾脏病的进展。改善蛋白质代谢，减轻氮质血症。改善代谢性酸中毒和减轻胰岛素抵抗。

要选择比较清淡、容易消化的食物为主，具体的饮食要根据病人个体情况进行制定。主要给予优质蛋白饮食，我们常吃的鱼肉、鸡肉、鸭肉及白肉类物质都是优质蛋白，我们常吃的豆腐、豆制品及坚果类，相对来讲是植物蛋白，是非优质蛋白。

肾病可以多食清淡而有利尿作用的食物，有利尿消肿作用的食物有鲤鱼、鲫鱼、羊奶、西瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆等。西瓜皮煮水，利尿效果较好。多食含丰富维生素的食物，新鲜蔬菜和水果是碱性食物，既能供给多种维生素，又能促进肾脏功能恢复。