医生您好!我儿子放学回来炸了一杯橙...

会员17466005 6岁 已回复
医生您好!我儿子放学回来炸了一杯橙子汁喝了,然后到8点多得时候又喝了一杯1000mg的力度伸一片,这样会不会VC超量,要怎么办好呢
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李德福 山西中医学院中医科
擅长:骨折,骨肿瘤,骨关节痹症
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问题分析:正常成人维生素C耐受最高摄入量(UL)为1000mg/日。就摄取率而言,摄取1000MG的维生素C来看,空腹的吸收率约30%,而餐后的吸收率可达50%。
意见建议:因此不必担心,维生素C只有长期大剂量服用才会导致明显的毒副作用。
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鲜榨果汁主要是用新鲜的橙子制作而成的一种营养饮品,这种橙汁中不添加任何添加剂,非常的鲜美,营养价值非常多,里面含有大量的维生素,果酸、果糖、纤维素,虽然口感是酸性的,但是进入体内之后却会被代谢成碱性,每天喝一杯新鲜的鲜榨果汁,不但可以促进食欲,补充多种微量元素,改善颜面部的色素沉着,还可以碱化尿液,加速身体内有害金属物质的排除。

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擅长:内科、心血管疾病

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