要从末次月经来那一天计算，要排除是不是卵巢功能问题导致了停经，还是怀孕了都需要及时到医院做彩超看一下子宫和内膜，再检查内分泌看一下，平时还要多注意休息，注意避免压力大。
具体的停经时间，没有规定的时间这种不需要纠结，也没有太大的意义，注意观察一下就可以了，女性一般到五十岁左右的时候就会进入围绝经期，月经就会出现一定的紊乱，主要是这种检查身体，没有异常情况就没问题。
一般月经不来一年以上的才算是停经了，也有可能是月经紊乱推迟了，那就先观察了，一般进入更年期前会有月经紊乱的，目前如果停经一年以上了那就先观察不要乱用药物的，如果有更年期症状可以试一试药物调理，吃一些活经调血的补品调理一下。
女性大多是在45-55岁停经，绝经大多和雌激素分泌过低有关，绝经以后可能会出现一系列的不适反应女性在绝经后可以适当的补充雌激素，或是可以在医生指导下服用一些药物进行治疗。
如果肥胖又伴有停经，首先要考虑有多囊卵巢综合症，伴有熊技术指标的升高，或者泌乳素指标的升高，是需要做相关检查，确定诊断，再选择降调的方案来减重。肥胖跟内分泌紊乱都是呈相关性的，内分泌紊乱，激素水平波动，尤其是，高雄激素血症，伴有多囊卵巢综合征的人都会伴有肥胖，那么肥胖也会导致内分泌紊乱，加重，因此都是一个相辅相成的疾病过程。
