身体体质差,一着凉就感冒,而且非得挂水才能好,不知道怎样才能...

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身体体质差,一着凉就感冒,而且非得挂水才能好,不知道怎样才能提高体质,需要平时吃些进行调理
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
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其实易患感冒说明机体免疫力低下,也就是说身体的抵抗力量低,这种人需要提高自身免疫力,应该养成每周至少3次(每次不少于30分钟)锻炼身体的习惯。平时注意保暖,少去公共场所,多喝热水,加强机体的排泄清除毒素,慢慢的会减少感冒的发生。
还是要加强体育锻练,才是预妨感冒的根本办法.
偶尔感冒一下也是好的,如果平时不怎么感冒一旦感冒的话肯定是很严重的
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相关问答

孩子上幼儿园初期,总是容易感冒,不代表体质差。幼儿园群居生活,幼儿是易感人群,一个生病很容易传播开来。而在家里养育的时候,基本不接触外界,生病就相对少一点。加上幼儿气管的特点,就容易患呼吸道感染。需要适应一段时间,就会相对减少。

张永明副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

出现的这种稍受凉或吹空调后容易出现感冒的情况主要是机体免疫力差导致的,中医是考虑肺气虚引起的。可以使用提高免疫力的药物来治疗,也要注意随天气变化而增减衣物,避风防寒,多加强身体锻炼或是适当的体力劳动以增强体质。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩体质差,经常感冒发烧都是因为免疫力差引起,可服用改善免疫力的药物进行调理,并结合日常护理来提高孩子体质,减少感冒发烧的频率。
积食、便秘、不长个儿、消化不良、不爱吃饭都与脾虚有关,长期脾虚还可能会影响营养吸收,导致体质差,免疫力下降,危害孩子健康。药物上可以使用芪斛楂颗粒来调理,它具有健脾和胃、益气固表、消食导滞的功效,成分药食同源,其中所含的黄芪、石斛、党参等药材能够提高免疫球蛋白与免疫球抗体含量,调节孩子免疫力,有利于减少反复感冒发烧的次数,增强体质,促进生长发育。
日常生活中也需做好护理措施,如天气变化时,及时给孩子增减衣物,避免着凉感冒。饮食多样化,保持维生素、钙、蛋白质等营养物质全面均衡。适当进行户外运动,多晒太阳有助于钙的吸收,对孩子提高免疫力均有一定的作用。

王翠玲主任医师儿科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸系统疾病,如小儿发烧、咳嗽、反复呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、气管炎、肺炎等,以及消化系统疾病(厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、小儿肠炎等),过敏性疾病(湿疹、鼻炎、哮喘、过敏性肠炎等),以及新生儿疾病(新生儿喂养指导、消化不良、新生儿黄疸、尿布疹等),儿童保健(婴幼儿喂养指导、生长发育评估、性早熟、常见营养性疾病的诊断及治疗等)。

孩子小,抵抗力低下,容易感冒,需要及时去医院治疗,以免引起其他并发症。需要到当地正规医院儿科就诊,给予详细检查,对症支持治疗,不适症状就会消退的,注意口腔卫生,避免辛辣刺激性食物,避免劳累,注意休息。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

其实易患感冒说明机体免疫力低下,也就是说身体的抵抗力量低,这种人需要提高自身免疫力,应该养成每周至少3次(每次不少于30分钟)锻炼身体的习惯。平时注意保暖,少去公共场所,多喝热水,加强机体的排泄清除毒素,慢慢的会减少感冒的发生。
还是要加强体育锻练,才是预妨感冒的根本办法.
偶尔感冒一下也是好的,如果平时不怎么感冒一旦感冒的话肯定是很严重的

白衣天使主治医师内科已帮助用户:32573
擅长:临床

病情分析: 您好:我认为您的宝宝是着凉后机体抵抗力降低细菌或病毒侵入体内引起的上呼吸道感染,临床表现为咽部不适疼痛,有痰,咳嗽等。
意见建议:建议您给宝宝口服罗红霉素颗粒和双黄连口服液,多饮温开水,注意保暖,避免着凉使感冒加重。希望我的回答给您带来帮助。

李文杰主治医师儿科九江市中医医院已帮助用户:6
擅长:小儿急性上呼吸道感染,支气管炎,肺炎,支气管哮喘,腹泻,厌食,便秘,盗汗等疾病及体虚儿调理