一般情况下，怀孕期间不能吃辛辣、刺激的食物，具体内容如下：
在孕期，在饮食上，并没有绝对的禁忌。但是对于胎儿发育有不良影响的饮食是要避免的。怀孕期间要避免食用辛辣的食物，比如辣椒。平时不要多吃柿子、木瓜等，避免出现肠胃不适。怀孕初期要避免食用一些刺激子宫的食物，比如山楂、龙眼等辛辣的水果，避免引起流产。女性在怀孕期间出现便秘时，要尽量避免食用一些温补的水果，比如榴莲，这样会导致便秘。
一般来说，怀孕期间不可以吃的东西有：
第一、未经消毒的乳制品；生牛奶以及其他生的乳制品；
第二、外面加工过的肉类，如腊肠、火腿、卤肉等，都可能含有李斯特菌，准妈妈感染后可能会导致流产；
第三、未消毒的果汁；
第四、未煮熟的鸡蛋、肉类；
第五、避免喝酒、喝咖啡；少吃动物肝脏。
建议孕妇平时多休息，尽量少活动，饮食清淡为主，多吃含蛋白丰富的食物已增强体质，适当补充维生素和叶酸。
症状表现为食欲不振，进食量减少，稍微吃一些就会肚子很胀。当人特别饥饿的时候，脾气更虚，很容易导致气滞，腹胀就会更加明显。水湿不能运化直接进入大肠，导致大便泄泻；脾为气血化生之源，脾气虚则气血化生不足，导致人体疲惫。
一般来说，怀孕期间吃以下食物对胎儿好处多：
奶制品、豆制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物、新鲜的蔬菜水果都对胎儿有好处，怀孕期间孕妇可以多吃此类食物，孕期饮食应该多样化，不要挑食偏食，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，孕妇还要注意补铁、磷、钙和各种维生素；除了饮食注意外，孕妇还要定期到医院做产前检查，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当参与运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
怀孕期间发脾气对孩子是有一定影响的。
由于发脾气时，人体内血管呈收缩状态，而使子宫轻度收缩，这对于胎儿有不良影响。
简单的1次发脾气通常问题不是很大，胎儿也能适应，但经常性发脾气易诱发流产。
因此，产妇在平时要注意控制情绪、保持心境平和、多到户外活动和社交活动中去、保持愉快的心情、多和别人交流、不把自己封闭。
