小孩子咳嗽可以吃苹果，苹果香味温和，含有丰富的碳水化合物和微量元素、糖类、有机酸、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维。另外还含有苹果酸、胡萝卜素。所以，苹果的营养成分非常丰富，小孩在感冒期间是可以吃苹果的。除了吃苹果以外，小孩在感冒期间还要多喝温开水，以满足机体对水分的需求，同时也能加快机体的新陈代谢，对感冒的康复是非常有帮助的。
小孩子咳嗽也可以吃苹果。因为苹果是一种非常有营养的水果，对治疗咳嗽也有一定的帮助，所以如果孩子感冒咳嗽也可以放心的吃苹果。如果天气比较凉，也可以将苹果蒸熟给孩子吃。避免过凉的水果刺激宝宝的呼吸道。
怀孕吃苹果的好处如下：
首先苹果对肠胃功能具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕妈咪可以多吃苹果。其次苹果兼具美容效果，孕妈妈贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。再次苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。最后苹果中含有较多的果胶和纤维素。果胶合纤维素均有吸收细菌和毒素的作用，从而减少孕妇某些疾病的发生。
宝宝出现便秘的原因多是肠道菌群失调，可以通过增殖肠道内有益菌来恢复宝宝肠道健康，双向调节便秘腹泻，例如补充益生元。便秘食谱可以选择吃蔗汁蜂蜜粥，甜甜的宝宝也容易接受，将大米煮粥，熟了后放蜂蜜和甘蔗汁，再煮一二沸即成。这可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
通常情况下，脂肪肝吃苹果是否有好处，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
苹果中含有丰富的维生素，同时其糖分含量不高，服用过后可使人产生饱腹感，从而减少食物的摄入，可以减轻体重，降低血脂，并能加速肝脏的修复和修复，每天苹果的摄入量为吃1-2个，如果适量吃一般是有好处的，如果过量吃，一般没有好处，还可能加重脂肪肝。
