子宫下垂可以吃鱼,鱼肉大多鲜美、易消化,含丰富的蛋白质,脂肪含量低,矿物质含量丰富。日常应加强营养,多食强身补肾的食物,增加优质蛋白的摄入,增加维生素和矿物质的摄入。应注意卧床休息,避免增加腹压动作,产后不宜过早下床。
子宫下垂的病人,不能自然恢复。因为子宫之所以出现下垂,主要是子宫的韧带松弛,使子宫由于重力的关系进入到阴道,发生下垂的情况。子宫的下垂,要给予积极的治疗。对于重度下垂的病人,可以做手术治疗。
于正常分娩而言,一般月子时间,也就是产褥期是42天,这段时间是子宫内膜的修复期,过了产褥期,如果产妇身体没有什么异常,理论上就可以同房了。不论是顺产还是剖腹产,在产后动作都不能太激烈。动作过于剧烈,可能会造成阴道裂伤,导致出血。
子宫下垂不能上环。上环是一种非常方便、非常有效的避孕方式,就是将节育环放置在子宫内从而可以阻止受精卵着床的避孕方式,放置节育环在子宫内本身就是一种手术,对子宫会产生一些影响。
这种手术恢复是需要一个过程的,所以2个月内禁止同房,应该多注意休息的,期间是不能干重活的,不要负重,要保证充足的睡眠时间。如果同房过早,容易影响子宫和阴道的恢复,也容易增加感染几率。