小便憋不住，属于尿失禁的范畴，尿失禁根据临床特点，分为真性尿失禁，压力性尿失禁，充盈性尿失禁，急迫性尿失禁四大类型，每一种类型的尿失禁都有其特定的发病人群和特点。
憋尿憋不住，尿急往往是膀胱不够安静或者急迫性尿失禁的一种表现，这是一种疾病。因为憋尿，不是说有尿憋不住，而有时候可能是排尿困难，导致尿潴留，然后渗尿，这样称为憋不住尿，要去医院就诊，明确是否是膀胱不能装尿，还是膀胱较多尿，这是一个本质性的差别。
女性总是尿急，而且憋不住可能是慢性尿路感染、原发性膀胱过度活动症等原因导致的，具体分析如下：
女性总是尿急，而且憋不住，首先要考虑是慢性尿路感染引起的膀胱刺激症状，或者是原发性膀胱过度活动症。尿常规和尿流动力学检查是可以明确诊断的。如果白细胞明显升高，可能是尿路感染，需要口服阿奇霉素片、呋喃妥因片治疗1-2周，炎症控制后可以缓解，如果白细胞没有明显升高，尿流动力学提示发性膀胱过度活动症，可以口服托特罗定片等稳定膀胱功能的药物。
想小便憋不住应该及时的去检查尿常规，明确诊断之后在医生的指导下对症治疗，避免造成严重的危害。要水分要补充充足，不要多食口味较辣食物。平时要注意加强的锻炼身体，提高自身的免疫功能，注意局部的卫生干净。
憋不住大便考虑可能是胃肠炎，可以口服药物治疗，平时多喝水，注意饮食要规律，少食多餐，不要暴饮暴食，多吃易消化软乎的食物，不要吃辛辣生冷刺激的食物，如果症状没有缓解，去正规医院进行详细的检查。
拉肚子憋不住，可考虑贲门括约肌放松所致，患者可以到医院进行相关的检查，诊断后再进行治疗。
患者平时可适当进行提肛运动，以锻炼臀部肌肉和周围组织。此外，常常会出现腹泻的情况，可考虑为胃肠道正常菌群不正常所致，建议到医院作局部检查并可口服部分益生菌加以调理。通常应做好局部保暖，并应根据天气变化增减衣服。
