一般情况下，一天洗一次头发看不好，具体内容如下：
平时不需要每天洗头，一周2-3次就可以了。经常洗发会导致头皮出油和脱屑，经常使用洗发水会对头皮造成不良影响。如果头皮出油严重，要养成良好的生活习惯，避免熬夜，多吃辛辣、甜食、油腻、辛辣刺激的食物。如果有大量的头屑，可以使用彩乐、康王等药妆，再用哈西奈得溶液进行治疗。
头皮痒多是头皮的真菌感染，也有可能是脂溢性皮炎，如果头皮屑比较多的话，基本上可以确定，经常洗头发，慢慢就会有所改善，严重的话可以到医院的皮肤科进行检查，再对症治疗。
这种头皮比较油，主要跟长时间吃一些油炸食品或者辣椒等食物有关，西医方面主要考虑是因为局部的皮脂腺有些分泌异常，具体也可以到医院检查一下。平时可以适当服用一些祛湿气的中成药。
染完头发第二天可以洗头。洗的时候用发膜或者营养油护一下头发用免蒸的，用热毛巾包一下，效果会更好。因为刚染的头发洗完比较枯和干燥，用点倒膜会使头发柔顺自然，也会对刚染的颜色进行锁色，保持鲜艳。
问题分析：您好，根据描述是有头部油脂分泌旺盛，这种情况单纯使用洗发水意义不大。
指导建议：现在可以考虑使用复方甘草酸苷和非那雄胺口服，来控制油脂分泌，以免出现脂溢性脱发。
在不使用护发产品时3~5天洗一次，只要不是过去油的发质可以3天洗一次，要是能耐得住，就5天一次，头发洗的次数越多，越干越毛躁；若配合护发素或者发膜、护发精油之类的情况下，可以1到3天洗一次。
