快来月经可能会困,具体分析如下:
女性的月经受性激素的影响,在来月经前,雌性激素和黄体酮的含量都会下降,而子宫内膜会因为缺乏荷尔蒙的支撑而出现坏死。除了神经内膜的改变外,还会受到下丘脑和垂体的负反馈作用,典型的表现就是容易疲劳、嗜睡、乳房胀痛、肢体水肿、易怒、记忆力减退等。这些症状通常发生于月经之前一周,月经来潮后会很快缓解或者消失,而且是周期性的。如果症状严重,可以服用维生素B6。
一般来说,来月经犯困主要是以下原因。具体分析如下:
来月经犯困,主要是身体的荷尔蒙含量发生了改变,属于一种很常见的生理反应,若无其他不适症状,无需特殊处理。来月经还可能出现恶心、食欲不振、腹痛等症状。都是因为体内的激素变化引起的症状,无需过度担心。
需要注意的是,月经期间应当减少自身精神压力,保持较为愉悦的心情和平静的心态。
月经期特别累特别困乏可能与激素变化、血液流失等因素有关。
女性月经前和月经期,女性体内的黄体酮激素的分泌增多,可能会使人感到困乏无力,从而引起月经期特别累特别困乏的症状;月经期血液流失,可能导致血液中的营养成分丢失,提供给身体其他组织的营养不足,也可能会引起月经期特别累特别困乏的症状。这种情况属于正常的生理现象,建议在月经期间要注意饮食,多吃蛋白质含量高的食物,喝大枣红糖水,防止亏气亏血,多注意休息。
来月经腰困主要是由于盆腔充血、痛经等原因造成的。
如果来月经腰困,其他并无不适症状,一般是月经来潮导致盆腔充血,是正常的生理现象,无需特殊治疗。如果腰困的症状较为明显,对生活和学习造成较为严重的影响,就有可能是痛经引起的。此外,还可能是慢性盆腔炎、子宫内膜异位症,子宫腺肌症等原因引起的。患者可以用热水袋对局部进行热敷,促进血液循环,从而改善不适症状,热水泡脚等促进局部血液循环,还需要根据具体病因在医生的指导下进行治疗。生活中,不宜长期的站立或者坐位,适当的活动也有助于缓解局部不适症状。
月经期间不适宜喝浓茶、咖啡。这类饮料中咖啡因含量很高,容易产生月经疼痛、经期延长和经血过多等症状。月经期间应禁止性生活。月经期因子宫腔内膜剥落,如果发生性生活,容易将细菌引入。
月经期间头晕的症状不是每一个人都会有的,贫血可能会出现此症状。经期有出血,如果有月经期头晕的情况,不排除有贫血的可能。这种头晕不需要进行特殊的处理,可以在月经期间的时候喝一点补血的,同时可以吃一些动物的血液制品,就可以有效的改善。