长时间头痛不好怎么办?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
长时间头痛不好怎么办?常常会头痛,精神状态都不是很好,怎么办?
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长时间头痛不好怎么办?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨维干 副主任医师 上海蓝十字脑科医院外科 三级
擅长:擅长运用立体定向微创手术、脑深部电刺激术(脑起搏器...
问题分析: 采取以下方式缓解: 1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,头痛就会有所减缓。 2、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
意见建议:议患者平时的睡眠时间应保持正常,切莫过于贪睡,以免引起脑部缺氧神经受压迫等,同时注意在日常饮食中对高热量或是油腻的食物避而远之,合理安排饮食,保证胃部消化健康
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问题分析: 采取以下方式缓解: 1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,头痛就会有所减缓。 2、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
意见建议:议患者平时的睡眠时间应保持正常,切莫过于贪睡,以免引起脑部缺氧神经受压迫等,同时注意在日常饮食中对高热量或是油腻的食物避而远之,合理安排饮食,保证胃部消化健康
相关问答

头痛老也不好,可以针对头痛症状口服止疼之类的药物。引起头痛有多种原因,常见的原因包括颅脑肿瘤、颅脑外伤、中枢神经系统感染(常见的疾病包括脑炎和脑膜炎)、脑血管疾病(主要包括脑出血、蛛网膜下腔出血和大面积脑梗死)。主要就是对症治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头痛的解决方法要根据头痛的原因来决定。如果是常见的功能性头痛,比如偏头痛,多以临时止痛对症处理,长期慢性中成药调节两种方案为主。如果是其他器质性疾病,则根据不同的病因选择不同的方法。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

最有效的方法其实是服用止痛药,但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用,因为止痛药是最容易上瘾的药物之一,有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次,可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

有的头痛是由于长期睡眠不足引起的,应改善睡眠或者是口服促进睡眠的药物以改善头痛。有的头痛是由于长期精神紧张引起的,应舒缓心情、放松压力以减轻头痛。可以听听音乐,旅游散散心。有的头痛是由于血管痉挛引起的,可以口服药物治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头痛可以直接选择按摩、针灸等,来减轻疼痛,因为这种疼痛,大部分都是慢性疼痛,比如像们少阳经的头疼,主要在头部的两侧,阳明经的头疼主要在前额,眉弓的部分,还有鼻部,都属于阳明经的头疼范围,厥阴经的头痛主要就是在头的顶部。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

若只有头痛无其他症状如高血压、发热、偏瘫、昏迷可试服一片止痛药;若头痛合并其他症状如偏瘫、血压高、昏迷千万不能吃止痛药需赶紧就医因为这意味着是脑内有问题引起头痛。反复出现头痛需及时就医。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病