孕早期不能进食，一般属于正常早孕反应，可从改变饮食结构，舒缓心情等方面入手、合理作息，以及其他方法进行调理，严重者，建议就医处理。下面介绍几种简单实用的方法。具体如下：
1、改变饮食结构：吃些较淡的东西，各种鲜菜，鲜果，清淡汤类采用少食多餐，忌频繁挨饿，不吃油腻食物、辛辣刺激性食品。2、舒缓情绪：精神紧张过甚、担忧会影响食欲，因此，孕早期应该保持心情舒畅，忌精神紧张，忧虑。孕早期胎儿对营养的需求较低，因此，孕妇会有不能进食的现象，也别太紧张和着急。3、生活规律：睡眠充足，不熬夜，忌过度疲劳和适当运动，利于促进消化。
肚子胀吃不下饭的原因如下：
慢性胃炎所致，肝炎，胆囊炎以及肝硬化腹水等疾病可能会导致出现肚子胀吃不下饭的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
通常情况下，肚子不舒服吃不下饭可能是消化不良导致的。
脾胃不和、消化不良可能会导致的肠胃不适，建议平时要避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的食物，比如健胃消食片、吗丁啉等。这是一种可以增强胃部动力，促进胃部蠕动的药物，可以缓解由消化不良引起的恶心、呕吐、食欲不振等。建议在日常生活中要多吃油腻、不易消化的食物，一般可以改善症状。
一般来说，反胃吃不下饭说明消化功能不好。具体分析如下：
消化功能不好可能是由于多种原因导致的，首先需要判断是生理性还是病理性所导致的，比如女性早期的妊娠反应，或者胃炎、胃溃疡等疾病。患者需要及时到医院检查，明确病因后进行针对性治疗。
建议患者注意饮食清淡，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，并养成良好的生活习惯。
一般情况下，肚子胀、吃不下饭可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了肚子胀、吃不下饭的情况，患者可以在医生指导下使用复方消化酶胶囊、胰酶肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗，以缓解不适症状，增进患者的食欲。
2.日常护理：如果患者肚子胀、吃不下饭，患者应注意进行日常护理，不要食用辛辣刺激性食物，可以适当地吃一些清淡、易消化的食物，也可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果。此外，患者可以适当地进行运动，以促进胃肠道蠕动。
一般情况下，吃不下饭没胃口可以食用多酶片等药品。
没胃口吃不下饭，可以吃益生菌制剂或者增加胃动力的药物缓解症状，比如枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等益生菌制剂，西沙必利片，以及盐酸伊托必利片等增加胃肠动力的药物。
患者需要及时到医院检查，明确病因后进行针对性治疗。
同时避免进食腌渍的、油炸的、烟熏的这些食物。
