我才35岁,胖乎乎的,因为胖所以有三高,我想知道除了...

会员25740672 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我才35岁,胖乎乎的,因为胖所以有三高,我想知道除了锻炼,饮食上面需要注意什么?要不要吃些辅助的药物?水果能吃些什么?万分感谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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桑元明 医师 沂源县人民医院内科 二级甲等
擅长:心脑血管疾病
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问题分析:你好,朋友,根据你的描述,你可以通过有氧运动、合理饮食控制、戒烟、节酒糖、调节心理心情来预防。
意见建议:也可以通过医生的帮助采取减肥、低盐、低脂、低糖药膳和中西药物来治愈您的“三高”。
相关问答

三高指的是高脂血症,高血压,高血糖,高脂血症除了引起动脉粥样硬化,导致心脑血管疾病,还可以诱发胆结石,胰腺炎,脂肪肝,引起肝功能损害。高血压可以引起心,脑,肾等器官损害,最终可导致心肾功能衰竭,高血糖也是严重危害人体的疾病,可以引起全身血管病变及周围神经病变。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

三高指的是高血压,高血糖,高血脂。这三高对人身体的危害是极大的,可以加速动脉硬化进展,如果长期控制不佳,就会造成冠心病、心绞痛,甚至是急性心肌梗死以及脑卒中等心脑血管疾病。血脂过高还容易引发胰腺炎、脂肪肝,一定要注意保养调节。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

三高就是高血糖、高血脂、高血压,在医学上应该叫做代谢综合征。医学上对于代谢综合征有明确的诊断标准,其中包括血糖的水平、血脂的水平、血压的水平等一些列的标准值,作为医生来诊断三高。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

所谓的三高就是高血压,高血脂,高血糖。3次不同时间测量血压,如果血压>140/90mmHg,就可以诊断高血压,根据血压水平分为1到3级,明确诊断高血压就应该及时应用降压药物。高血糖常常有多饮,多食,多尿,或者消瘦等症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

三高指的是高血压、高血糖以及高血脂。高血压的诊断主要通过血压测量,如果舒张压超过90毫米汞柱,收缩压超过140毫米汞柱就可以定性,高血脂以及高血糖需要通过静脉血检查判断。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

人们通常说的三高症,也就是由于目前的生活方式造成的,第一高,是高血压;第二高,是高血糖;第三高,是高血脂。如果有这三高,主要是及时检查、及时治疗,和医生沟通做评估,从生活方式进行改变,可以及时阻止三高症。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征