一般来说，锁骨下方中间骨头凸起可能是以下原因：
1.锁骨下方中间的骨头为胸骨，锁骨下方中间骨头凸起可能是先天性胸骨凸起，属于正常现象。
2.锁骨下方中间骨头凸起，还有疼痛，可能是外伤导致的，患者发生骨折或产生炎症反应。
在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，保持良好的个人卫生。
锁骨中间下方按压疼痛，如果有外伤病史，外伤后很容易引起疼痛，此时应该到医院行相关x线、ct检查，以明确诊断，对症治疗。如果没有以上因素，有可能为胸锁关节发炎，因为此部位正好是胸锁关节部位，此时，可以服用抗炎药物治疗，同时配合针灸等。
平时饮食方面要注意清淡为主，少吃生冷、辛辣、刺激性的食物，少抽烟喝酒。一般这种喉结下出现一些疙瘩，临床上多数考虑是一些皮下囊肿或者甲状腺结节为主，有少数可能是一些毛囊炎等导致的，具体也可以到医院做一下相关检查。如果甲状腺结节的话，还需要明确诊断以后再进行针对性的治疗。
锁骨中间痛的治疗方法主要包括保守治疗、药物治疗、医院就诊等方式。具体内容如下：
1.保守治疗：对该部位进行保护，同时要注意适当的制动和休息。在治疗过程中，不能再用这一侧的上肢进行持重。另外，病人可以用一条三角毛巾或一条围巾，将这一侧的手臂悬挂在胸部，并保持手肘弯曲90度。睡觉时最好是仰卧位，不要朝这边躺。
2.药物治疗：扶他林乳膏是可以在疼痛的地方应用消炎止痛的药物。另外，如果有痛感，可以服用布洛芬、尼美舒利、双氯芬酸钠等抗炎镇痛的药物。
3.医院就诊：患者在采取以上的治疗方法后，2-3天内仍不见好转，应及时到医院进行治疗。这里的疼痛，很有可能是骨折、骨挫伤、胸廓内部的疾病引起的。因此，如果常规的治疗方法不能达到预期的效果，需要针对以上原因进行治疗。
锁骨中间窝处有软肉坨考虑是组织细胞遗传增生引起的皮肤脂肪瘤，一般无痛感的，脂肪瘤一般很少恶变的，药物治疗效果不理想的，可以手术去除，没有症状可以不处理的。
锁骨下方突出目前这种情况，如果是小的包块，能够活动，那么可能是淋巴结，也可能是皮下结节，目前也没有疼痛的情况，时间已经很久了，也没有明显的改变，那么可能问题并不大，出现这种情况的话，可以每天给予适当的热敷处理，继续观察，如果有增大的趋向，就需要就诊医院处理。
