考虑炎症刺激引起的不适，需及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。平时注意个人卫生，穿宽松舒适鞋袜，经常用热水泡脚，促进血液循环，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃些蔬菜水果。
龟头炎肿了有可能是龟头炎，也就是龟头发炎引起。如属于过敏性的，需要口服抗过敏的药物。如感染比较明显，需要使用足量的抗菌素。经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。平时应注意养成良好的卫生习惯，对包皮过长或包茎（包皮不能翻转）者行包皮环切术等都有很好预防作用。
龟头发炎，红肿的情况是由于平时不注意清洁而引起的龟头炎。可以用点洁尔阴清洗外阴，口服点消炎药，保持局部卫生和清洁，洁身自好，养成规律的作息时间，调整生活节奏，减轻生活压力，戒烟戒酒等不良嗜好，饮食规律。
吃对症的消炎药是可以缓解的，局部冲洗，放置消炎药物，炎症很快能得到缓解，必要时可以到正规医院口腔科输液治疗，并且了解智齿的位置是否正确，消炎后，拔除智齿。平时要注意口腔卫生，足以饮食习惯，正确的刷牙，多用盐水嗽口。
需要把脓排出，然后还要注意好局部的卫生清洁，避免感染的可能可以用碘伏擦拭，同时要在医生的指导下服用抗炎的药物，不要吃辛辣饮食。甲沟炎出现化脓肿痛的症状及时的去医院做手术治疗，只是外科的一个非常小的手术。
跟腱炎肿痛是可以冰敷的。
跟腱炎出现时为无菌性炎症之一，其急性期提示一肿胀，触痛等症状，此肿胀为炎症渗出所致，毛细血管渗出所致，炎症介质增加。这类情况采用冰敷效果较好。通过使局部温度下降，毛细血管浸润减少，炎症介质被控制而获得一种止痛消肿效果。跟腱炎急性发作用冰块敷着效果较好，要注意不能热敷，温度越高可能疼痛感越大，而且肿胀很明显。跟腱急性期是需通过冰敷控制病症。
