精液发黄一般能自愈。
如果是因为精子颜色变淡而导致的话会自愈。一般男性排出的精液呈乳白色或淡黄色，精液呈黄色是由于长期不能排精造成的，需要定期进行排精，这样才能自行恢复。精液出现黄色的原因是精囊炎、前列腺炎、附睾炎等，但症状轻、免疫能力强，也可以自行痊愈。病情严重的患者可以多饮水，口服广谱抗生素，经过1-2个星期的时间即可痊愈。
失眠尿频患者可通过改善睡眠习惯和药物治疗缓解症状，具体如下：
1、改善睡眠习惯：养成按时睡觉的习惯，实行“开关式”睡眠，即起床关灯一定时间。白天要适量增加运动量，少喝水减少卧床休息时间。
2、药物治疗：严重失眠伴焦虑、抑郁患者，可与抗焦虑、抑郁药联合使用。一些抗抑郁药具有安眠作用，一般能取得较好的疗效。尿频严重的患者也可以按照医嘱服药。
出现精液发黄很大程度上是前列腺炎导致的，需要积极地治疗前列腺炎，并且要禁止性生活才可以的，否则性生活会加重前列腺炎或者减缓其愈合的。平时多喝水，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性食物，有利于病情的恢复。
可以服用一些药物进行治疗。精液发黄，多见于湿热下注，和饮食辛辣，以及强忍不射精等有关系。平时多饮水。饮食清淡，注意休息，避免长时间坐立，不要吸烟喝酒，避免手淫。
生理性精液发黄粘稠，因为长期无性生活，精液长期储存在精囊内，水分逐渐丧失，出现精液粘稠度高，发黄的表现。病理性精液发黄粘稠，因为炎症刺激，如精囊炎、附睾炎等引起精液感染性病变，出现精液发黄粘稠，需要采取一定的治疗措施。
一般情况下，精液发黄成块状可能是正常情况、精液不液化或者液化不良等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
精液从体内排出的时候会呈现淡黄色、无色、乳白色、颗粒状、团块状等，所以这个时候会出现黄色、块状的情况，不需要太过担心。如果超过一个小时仍呈团块状，可能存在精液不液化或者液化不良得到情况，容易直接导致精子活力下降，无法结合卵子形成受精卵，降低配偶受孕几率。患者需要做进一步的检查，以明确液化不良或精液不液化的原因。
