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脚背扭了肿了可能不是骨折，也可能是骨折。具体内容如下：
脚踝扭伤肿胀可能不是骨折，还有可能是由于足背的韧带部分撕裂，使局部的毛细血管破裂，造成肿胀、疼痛等症状。但扭伤后发现脚背部的严重变形，并伴有运动能力的异常，很有可能会发生骨折，需要做足部的x线片检查，发如果发现有骨折的情况，就要及时进行治疗，可以通过绷带、石膏、手术等方式来进行治疗。
如果有膝盖扭伤，应该及时涂抹冰块，以减少皮肤肿胀和肿胀。除了使用药外，还可以做针灸治疗。超短波治疗可以改善局部血液循环，帮助吸收炎症物质。如果存在膝关节滑膜炎的病症，可以在关节腔内给药并且活动减少。
手扭了后出现肿胀可以通过以下方法进行治疗。
如果病人的手部肌肉组织受伤，就会导致患处出现肿胀、疼痛的症状。病人出现这种情况后需要立即停止手部的活动，必要时可以采用支具固定，还要外敷金黄膏或者云南白药气雾剂等活血化瘀的膏药，缓解局部不适症状。也可以口服跌打丸、骨伤灵等治疗跌打损伤、活血类的药物。如果病人受伤局部疼痛感强烈可以在医生的指导下吃止疼片来缓解疼痛。
脚扭了脚肿了可以通过热敷等快速消肿。脚部扭伤主要是因为脚部遭受了外力或机械性的伤害，脚扭后会伴随着韧带及附属结构的损伤，脚部会出现肿胀和疼痛。一旦有了上述症状，可以先用冷敷来减轻组织水肿，然后再进行热敷，这样可以促进足部的血液循环，同时也可以限制足部的活动。患者短时间内不能下地负重，也不能长期步行。
儿童脚扭了肿了，恢复的时间和肿的受伤程度有关，因人而异。具体内容如下：
如果是单纯的局部肿胀、皮下淤血、瘀斑、软组织损伤，可以尝试制动抬高肿胀的脚，24小时内冰敷，再涂活血化瘀的药。休息1-3周，基本可以恢复。如果不好好休息，恢复会比较慢，容易形成习惯性扭伤。如果片子显示骨折，需要3个月才能恢复。日常生活中，儿童脚扭了肿了后不能做剧烈运动。在最初的24小时内，应及时用冷水或冰块敷。24小时后外用热毛巾，外加红花油或云南白药，活血化瘀，可促进血液循环，促进病情恢复。
