请问医生,入睡困难,一但入睡,就做梦,睡醒后头又痛,白天.....

会员25595284 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问医生,入睡困难,一但入睡,就做梦,睡醒后头又痛,白天还犯困,可是又睡不着,请问这种情况应该怎么解决?谢谢!
想得到怎样的帮助:

请问这种情况应该怎么解决?谢谢!

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张吟飞 威县七级医院妇产科 一级甲等
擅长:妇科疾病的研究
已帮助用户: 42004
问题分析:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试。
意见建议:你好,白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,根据您的描述,您有可能是得了轻微的抑郁症,表现为显着而持久的心境低落,自我否定,失眠,没食欲,严重者可出现***念头和行为,不容忽视。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:抑郁症是可以治疗的,抑郁症患者不要太过紧张,这会让你的病情更加严重。首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
意见建议:多吃些疏肝导气和清淡的食物,有利于调整不良情绪,运动是增强体质的一种有效的方法,到相关医院进行检查,在医生的指导下进行治疗和用药,祝你早日康复。
相关问答

问题分析:从您的症状来看考虑可能是心肺方面的疾病,但是具体什么原因建议需要去医院进行相关检查。
指导建议:建议需要做一个心电图,心肌酶,心脏彩超,必要时24小时动态心电图,查一个血常规,做一个肺部CT等方面的检查。平时要注意休息,不要劳累熬夜。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

病情分析: 浣犲ソ锛岃繖涓粠鎮ㄧ殑鐥囩姸鏉ョ湅锛屽鑰冭檻鏄敱浜庢箍鐑緢鐩涳紒
意见建议:寤鸿鎮ㄨ灏芥棭鍘讳腑鍖婚櫌寮鑽紝榫欒儐娉昏倽姹ゅ姞鍑忎负涓伙紝鏁堟灉寰堝ソ锛侀厤鍚堟嫈缃愶紒

谢潇蔓中医科湖南省中医药研究所附属医院
擅长:中医综合

问题分析:从你的情况来看,可能存在较为严重的神经衰弱。生活不规律,劳心过度是导致心脾两虚进而神经衰弱的最常见的原因。
意见建议:可以考虑针灸和打坐治疗等方式改善症状。另外保持良好的情绪,培养广泛的兴趣。注意睡眠卫生,养成良好的睡眠习惯。加强体育锻炼,要注意劳逸结合。

张贵须妇产科河北省邢台市威县人民医院
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦
意见建议:,需要请中医具体辨症治疗 希望我的回答能帮助到您 祝您健康

李佩佩内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力比较大,不良情绪聚集,导致植物性神经系统紊乱,造成睡不着觉,头晕,头痛。
心理指导:建议您使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。生活中要乐观一些。内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。

崔坤燕国家二级心理咨询师心理诊所私人心理咨询师
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征

病情分析:你好 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .
意见建议:可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

刘玉强医师内科河北省威县魏村卫生室
擅长:高血压、糖尿病、