去医院找专家开了药 盐酸帕罗西汀片 2盒 还有甜梦胶囊 4盒
请问我现在在月经期能服用此两种药吗还有能跟润燥止痒胶囊一起服用吗？
失眠会引起头部疼痛和头晕的，因为失眠的时候，神经衰弱，植物神经功能紊乱，脑血管痉挛所以导致了头部疼痛的出现。要改掉不良的生活习惯，晚上少用手机电脑少熬夜，睡前泡个热水脚，少生闷气，少发火才行。
失眠，一定要注意在晚上睡觉之前选择泡泡脚，躺在床上听一些舒缓的音乐来培养睡意，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要喝茶，不要喝咖啡等食物，睡前不要看刺激性太强的视频，症状就会慢慢就会缓解。
烦心失眠怎么办，如下：
1.不要熬夜。平时要养成早睡早起的好习惯。不要总是熬夜。否则，会影响感情，容易烦躁。晚上11点到凌晨3点是肝排毒的重要时期。这时睡觉可以提高身体的新陈代谢速度，所以养成良好的睡眠习惯很重要。
2.睡觉前不要喝咖啡。咖啡能产生清爽的效果，对正常睡眠有不好的影响。睡觉前喝淡绿茶或热牛奶可以起到促进睡眠的作用。
3、吃补充食物。焦虑失眠，小米、玉米、薏米、枣等补充气血的食物也很好。可以用糖水吃，也可以做粥吃，不仅可以稳定心情，还可以预防失眠，还可以获得补血、健康功能。
失眠形成主要有以下原因：
1、心理因素会导致失眠。生活和工作中的各种矛盾和困难引起的焦虑、抑郁、紧张、兴奋、愤怒或过度思考，都可能导致失眠。
2、生理因素，压力、饥饿、疲劳、兴奋和一些疾病，如关节炎、溃疡、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律不齐等，也都可以引起失眠。
3、药物因素，药物滥用、药物依赖和戒断都会引起失眠。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。
4、不良的环境和习惯也会引起失眠。不良的环境或者不良的习惯都会影响大部分人的睡眠。比如噪音、光照强度、冷热都会使人失眠，暴饮暴食或饥饿，睡前剧烈运动和作息不规律都会影响睡眠。
有效，脑心舒口服液对于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕等病症效果理想。脑心舒有降低心肌耗氧量，增加脑血管搏动血容量，降低血脂，减少动脉粥样硬化斑块，抗凝血，增快血流速度，解除血细胞聚集，减轻脑水肿，减少纤维蛋白原在微血管内的沉积等作用。
失眠天天睡不着可以在晚上睡觉前适当做一些运动，也可以用热毛巾热敷头部，促进血液循环。也可以吃一些帮助睡眠的药物。调整日常生活方式，不要过度的劳累，保持良好的心情，可以睡前用热水泡泡脚，听听柔和的音乐。
