肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收。肉类中脂肪主要是各种脂肪酸和甘油三脂,还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸。肉类还有较多的维生素B1、B2、尼克酸等,建议外阴炎病人可以适量食用瘦肉,少吃肥肉。
你做完剖宫产已经一周,这个阶段身体恢复差不多,可以正常的饮食,可以多吃新鲜的蔬菜。可以吃的蔬菜有黄瓜、豆角、芹菜、西葫芦、油麦菜、生菜等,可以促进大便排泄,预防身体发生肥胖,但一定要避免吃韭菜豆角之类的蔬菜,因为有可能会引起回奶的作用。同时还需要多吃含蛋白质丰富的食物,尽量多喝汤,有助于下奶。
手术后豆腐是可以吃的含有丰富的蛋白质,但是鱼属于发物,而且不同的鱼功效也是不尽相同的,伤口没愈合的话最好别吃。大多数鱼都是属于发物的虽然有营养但是不利于伤口的愈合,尤其是夏天容易感染发炎,当然黑鱼是可以吃的,因为其具有很好的伤口消炎作用,利于伤口愈合。
肌酐高对蔬菜没有特别的禁忌,主要是控制蛋白质的摄入,以优质动物蛋白为主,进食蔬菜一般以低磷,适当的钙及含有维生素B,C,E族为主,微量元素以铁,锌为主的蔬菜为主大白菜、萝卜、茄子等,同时要避免摄入过多的铝如海蜇、腌渍蔬菜等,这些都是需要注意的。
血糖高不能吃花生,花生里含有较高的脂肪,进食后容易引起血脂,血糖增高的症状,应清淡饮食,多吃一些小米粥,鸡蛋,瘦肉,黄瓜,西红柿等食物。患有血糖高的病人,可以适量的吃一些含糖量较低的水果,例如吃一些柚子,火龙果,青苹果等水果。