请问,都说是药三分毒,我不一般不想吃药,请问,我平时做一些什...

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请问,都说是药三分毒,我不一般不想吃药,请问,我平时做一些什么运动或是按摩可以减轻炎症,或是多吃一些什么东西
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黄贱丰 副主任护师 于都县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、消化内科
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你好!运动和饮食是增强机体抵抗力,间接的使集体恢复健康,妇科炎症注意个人和性生活和及经期卫生.
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如果咳嗽症状比较轻,可以通过饮食调理,比如多喝水,多吃水果蔬菜,冰糖炖梨吃,如果症状很严重可以吃一些中药来调理一下,平时要注意给孩子保暖,避免受凉,带孩子到户外活动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以的,一般皮肤出现有牛皮癣,可以不用吃药,患者可以尝试一些外治法,例如温泉浴。同时局部皮肤还可以用一些糖皮质激素类的软膏,或者维a酸软膏,而且平常饮食也要注意,不要吃辛辣或非常热的食物,最好多吃蔬菜水果,饮食要注意营养的均衡,洗澡要用适度的水。希望积极治疗,早日康复。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

女性有妇科炎症的时候,可以多喝蒲公英茶,可以起到清热解毒的作用。此外,还可以多吃一些富含叶酸的水果,比如香蕉、柠檬、樱桃、杨梅等。
此外,还可以多吃芹菜,西兰花,胡萝卜等蔬菜,可以提高人体的维生素,增强抵抗力,减少妇科炎症。如果出现严重的情况,可以及时就医,在医生的指导下使用药物。此外,在日常生活中要注意饮食,多饮水,多锻炼,以促进病情的好转。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

如果血压增高到一定程度了,那就得必须服用降压药物的。高血压还需要看什么原因引起的和高血压的程度,如果是稍微偏高一点,而且体重肥胖,可能减肥后血压就降到正常了,其他继发性高血压可能发病原因解除了血压也能恢复正常,可能不需要一直吃降压药物,原发性高血压大部分都是需要长期用药的,平时注意低盐低脂饮食,多运动锻炼身体,再监测血压看看,能不能停药也是要观察看的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以多吃一些益气补血的食物,比如大枣;也可以多食用含维生素的食物,例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜,以保持大便通畅;宜多饮水,防止合并尿道感染。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

脂肪肝的发生与高脂肪饮食,烟酒刺激,缺乏体育锻炼等有关系的。轻微的脂肪肝,通过饮食控制和适当锻炼就能改善,可以用护肝药,调脂药,平时饮食宜清淡,忌食肥甘厚味和辛辣刺激性食物,忌油腻,多运动。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。