熬夜吃的水果很多，如苹果、梨、橘子、猕猴桃、桑葚等。如果熬夜较久时，中途加餐以易消化的流食和碳水化合物为主，如豆浆、菜汤、糕点之类，或吃些清热化湿的，如玉米粥、小米粥、绿豆粥等。
化疗药物均会产生不良毒性反应，临床较常见的是消化道的反应和骨髓抑制。皮肤不良反应较为少见，表现为色素沉着、皮肤发黑，多出现在脸部或肢端，主要由代谢类化疗药物累积引起。随化疗药物停止使用，症状会随之逐渐缓解。建议平时注意卫生，避免刺激性护肤品，尽量不更换护肤品，加强防晒。可适当减轻症状，但不能完全消除。
问题分析：你好，这种情况一般逆转不太可能，如果整容，进行手术，可能还存在比较多的并发症。建议还是需要保持良好的心态，心情，增加有氧运动锻炼等。
指导建议：生活方式调节干预才是控制延缓衰老的最佳途径，其他医用途径，都是违背人体生理的方法，不能达到完美的效果。护肤品可以适当使用。
一般情况下，脸色发黑可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现脸色发黑的情况，患者平时应做好个人的卫生护理，平时应保持清淡饮食，可以多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如白芷、白芍、白茯苓、郁金、香附等，还配合脸部按摩，促进皮下血液循环，使皮肤变白。
小便长期发黄可以口服清热解毒类的药物来有效缓解。这主要是由于在日常生活中过于食用辛辣刺激性的食物，不注意休息，经常熬夜，长期大量的饮酒或者是吸烟等因素均可引起此类现象的发生。
