长期的饮食结构不合理，生活习惯无规律让体内寒气逐渐累积增多，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减少，食物中的脂肪不能充分分解，出现大便不成形，部分胆汁外经泌尿系统与尿酸作用对前列腺局部产生破坏，伴小便发黄现象，后背不舒服为胆囊反射区，根之于胆，抽空挖些树蓉苦菜，调点苦菜红糖水，吃东西清淡些少油些。
尿频可以分为生理性尿频与病理性尿频，喝水多引起的尿频，属于生理性尿频。病理性尿频的计算有两种方法有正常人白天不超过6次，夜间0-2次（不超过2次），全天24小时不超过8次，超过标准，可以定义为尿频。正常人膀胱容量为300-400ml，如果有排尿急迫感，排尿量每次小于200ml以下，也可以定义为尿频。
一般在怀孕2个月到3个月的时候，尿频的症状比较明显。主要是由于前倾增大的子宫在盆腔内压迫膀胱，所以导致输尿管内压力增高，加之孕激素影响泌尿系统平滑肌张力降低，所以会出现尿频。一般是在怀孕的中晚期，由于腹部过度膨隆，尤其是胎儿入盆之后，症状更为明显。
怀孕早期会出现停经和尿频的症状。但是并不是所有的孕妇都会出现。只要孕囊发育正常，没有出现尿频也属于正常的。建议先到医院做一下彩超，确定宫内孕。如果是宫内孕的话，注意休息，适当活动。保持心情愉悦。多吃水果和蔬菜，禁止同房，定期孕检。
受精卵一般在同房后六至七天会着床，但着床后一般孕如是感觉不到的，故也不会引起尿频的。一般尿频在停经42天左右会出现的，如果刚同完房出现尿频的情况，可能是泌尿系感染所致，孕早期及时补充叶酸，注意外阴部的卫生。
