可以给小孩吃一些含钙的食物，例如：牛奶、豆制品、猪骨汤、鱼汤等。平时就是应要多带小孩去晒太阳，这样也是可以帮助到钙的吸收的。海带：补钙又降压，海带的含钙量丰富，也富含其他人体所需营养元素。
小孩子缺钙和缺锌，会导致生长发育迟缓，或注意力无法集中，有多动症，或者有挑食、头发发黄等症状，主要是可以用钙加锌类的口服液，平常还可以多吃一些大豆制品，奶制品和肉类，还可以多晒太阳。
一般来说，五个月的宝宝严重缺钙，可以通过日常调理、药物等方式进行缓解。
要加强营养，能够从食物中获取更多的钙，还要多晒太阳促进皮肤中维生素D的转化，帮助钙的吸收。此外，身体出现其他微元素的缺乏，比如缺锌、缺铁等，也应该同时补锌、补铁，进行综合治疗。还应该给孩子补充足量的维生素D3，以帮助孩子从肠道中吸收钙，如碳酸钙颗粒、液体钙等，这样，才能有效治疗五个月的宝宝严重缺钙。
缺钙一般可以通过食补和服用钙片结合来补钙。食补如牛奶及奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻等食物补钙。如果出现精神不佳、睡眠不好、抽筋等缺钙的症状时，可以再用钙片进行补钙。平时应该适当的锻炼，提高身体的免疫力。
出现吐奶的情况，可以在喂奶之后，可以及时的进行拍背，少量多餐的进行喂养，还是有比较好的效果，这个是因为胃发育还不完善的原因，相对来说比较容易导致一个呕奶的症状。
通常情况下，母乳喂养的患儿拉奶瓣，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：母乳喂养拉奶瓣多数是小儿消化不良导致的，家长可以按照医嘱给患儿使用健胃消食片、保和丸、小儿健脾开胃合剂等药物治疗。
日常护理：家长给患儿添加的辅食应以清淡、易消化的食物为主，比如山药、雪梨、白萝卜等，按摩患儿的腹部，以缓解不适。
