有一些女性在来月经之前会有乳房触痛、乳房胀痛、全身乏力等症状，通常在来月经后会逐渐好转，这是因为女性经期激素的分泌发生了改变。女性在月经期间要注意保暖，注意个人卫生，不要过于紧张。避免吃辛辣刺激的食物。女性可以吃红枣桂圆粥、红糖姜茶、枸杞银耳粥等温补的食品。还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，增强体质，可以促进身体健康。
一般情况下，来月经前乳头痛可能是以下原因造成的：
女性在来月经前乳头痛，可能是因为体内的雌激素和孕激素的作用。女性体内的激素可以促进乳房的导管生长，而黄体酮可以促进乳房的腺泡生长，从而导致会出现乳头痛、乳房胀痛等不适的情况。如果出现剧烈的疼痛，可能会出现乳房增生、乳头凹陷、乳头开裂等原因导致的来月经前乳头痛。
初怀孕的症状可以头晕、乏力、嗜睡、食欲减退、恶心、呕吐等症状，称为早孕反应。一般在怀孕8-10周达到高峰，停经12周左右症状可以自行消失。但是每个孕妇早孕反应持续的时间及反应的程度是不同的，有的孕妇怀孕期间没有任何症状。
一般情况下，月经前乳头疼痛不一定是怀孕了，具体内容如下：
乳房有痛感并不代表着妊娠。妊娠期间会有恶心、呕吐、尿频、胸部胀痛等症状。女性在来例假之前会出现头痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘肢体水肿等症状，还可能有易怒、焦虑、情绪不稳定、疲乏无力、睡眠不良、注意力不集中、记忆力减退等症状。建议女性注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
生气会导致月经量减少。月经是由下丘脑-垂体-卵巢神经内分泌调节轴所决定的。比如突然生气、精神压抑、紧张忧虑、环境变化、过度劳累、情绪变化、寒冷等都会引起下丘脑-垂体促性激素分泌紊乱，从而引起月经量的减少。所以月经期间一定要保持好的心情。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
月经前乳头痛，可能是激素波动，也可能是乳腺增生症引起的。部分女性月经来潮前激素水平波动，可刺激乳头部位，进而引起乳头痛的症状，一般月经来潮之后，相关不适症状会自行消失，无需特殊治疗，建议女性平时规律作息，保持愉快的心情。如果女性患有乳腺增生症，随着病情发展，可出现月经前乳头痛的情况，需及时就医，在医生的指导下服用枸橼酸他莫昔芬片、乳块消片、乳宁片等药物进行治疗，严重时还需进行乳房包块切除术以控制病情。
