定时排便:要养成定时排便的好习惯,防止大便干结,损伤肛管皮肤,造成感染。要保持肛门清洁:养成便后洗净局部或每日早晚清洗肛门的习惯,保持肛门清洁。不吃上火刺激的食物来进行预防。
午餐很关键,一定要营养搭配。最好多吃一些富含蛋白质以及维生素丰富的食物。主食可以随便选择,米饭或馒头都可以。蔬菜可以多样化,也可以吃一些瘦肉类的。但尽量选择糖类和脂肪不高的饮食。可以吃西兰花,芹菜,西红柿,黄瓜都是可以的。
首先,拔牙后两个小时之后才可以吃东西喝水,但是要先吃点凉的、温的,不要吃太热的就可以。同时,需要注意不要用拔牙的这一侧吃东西,以免碰到伤口的位置导致疼痛,或者是出血影响后期拔牙创口的位置愈合。其他的饮食正常吃,但是要避免尽量先不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒之类的就可以。拔牙两个小时之后可以先喝点牛奶,或者是稀饭之类的凉的温的就可以。
肺炎吃雪梨有一定的润肺功效。雪梨味甘性寒,含苹果酸,柠檬酸,维生素B1、B2,维生素C,胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2个,小孩可以吃1个,如果脾胃虚寒,建议煮着吃更好。
第一是柿子。中医认为柿子是清热生津,健脾益胃的食物。但对于便秘的患者来说,不要吃涩的柿子,容易造成大便干结。第二是花生。因为花生中含有大量的蛋白质,可以扶正补虚,利水消肿。第三是豆浆。豆浆有利水润燥,清肺化痰的效果,适合秋天食用,并且可以配合红枣、枸杞、绿豆、百合等食用。第四是罗汉果。罗汉果是大家所熟知的清热解毒,养生润肺的食物,用来泡水饮用可以起到开音的作用。