首先要注意的是孩子是否有饥饿、发烧、没有养成良好的睡眠习惯等因素。如果宝宝没有饥饿、睡眠过早等不良习惯，但是出现了烦躁、汗出等症状，可以去医院检查一下电解质，如果有缺钙，可以服用葡萄糖酸锌钙进行补充。
根据中医的说法，凌晨3点到5点是肺的十二经脉，肺朝百脉，主疏通气血，促进呼吸和血液的流通，如果有咳嗽、气短、痰等症状，建议到儿科呼吸门诊排除相关疾病。
是由于受凉感冒引起的对冷空气敏感咳嗽，可以配合按摩，能很好的防治咳嗽，不断的捶打宝宝的后背，多喝水、多休息，宝宝很快会好的。如果这些方法不行，就要吃止咳药了。
中年男人凌晨三四点做梦出虚汗可能是身体阴阳失去平衡。如是在睡中出汗，醒来即止，这就是中医说的盗汗。大多为气阴不足造成。盗汗作为一个症状，往往见于某些疾病的过程中。
一般情况下，玩电脑脱发可能是内分泌失调、毛囊炎等原因引起的。
1.内分泌失调：如果患者经常玩电脑，可能会导致过度劳累，容易造成内分泌失调，可能会影响头发的生长，从而引起玩电脑脱发。
2.毛囊炎：如果患者长期不清洗头发，可能会有细菌滋生，容易引起炎症，诱发毛囊炎，受到炎症刺激，可能会引起玩电脑脱发。
玩电脑头晕，有以下几点原因：
第一、玩电脑时，人体处于紧张、兴奋的状态，过度的紧张和兴奋容易引起血管痉挛，引起脑供血不足，椎基底动脉供血不足，出现小脑、脑干缺血和缺氧的症状，病人表现为头晕、恶心、呕吐，有的甚至会出现平衡障碍和共济失调；
第二、颈椎疾病导致的头晕。长时间的玩电脑会造成颈椎疾病，压迫脑血管，导致的脑供血不足的表现。建议去医院检查一下颈椎，明确诊断后对症治疗，缓解症状。
