请问:我属于天生骨骼粗壮类型的,看起来比有些健壮,可是...

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我属于天生骨骼粗壮类型的,看起来比有些健壮,可是就是有小肚子,脸的肉比有些多,其余部位还好,我不喝啤酒 可乐,这几天感觉上楼呼吸急促,并在一周前开始进行运动减肥主要项目有1:50个俯卧撑 分2组完成2:原地慢跑10分钟3:跳绳100个4:弯腰触脚60个以上运动大概下来要40分钟前后,希望有关大夫可以不可以帮我制定下更专业的饮食 运动 减肥流程
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张树遵 唐山滦南柏各庄医院皮肤科 一级甲等
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见:你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹
XYWY Pro 1 主治医师 内科
擅长:擅长消化道疾病的诊疗
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.
相关问答

通常来说,肱二头肌、肱三头肌等都属于骨骼肌,具体分析如下:
骨骼肌由骨胳肌细胞构成的一种肌组织。大多数骨胳肌都附着于骨上,是体内数量最多的组织,在人体中占体重的40%。人体骨骼肌主要分布在骨骼部位,少数附着于皮肤部位,在人体内分布极为广泛,有600多块。骨骼肌包括肱二头肌、肱三头肌、前臂的屈肌和伸肌、股四头肌、股二头肌、胫前肌和小腿三头肌等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

天生肉眼泡可以通过热敷、激光注射溶脂术或者手术切除的方式改善。
1、热敷:通过热敷可以加速眼周的新陈代谢,有一定的淡化目的,但是效果并不是非常明显。
2、激光注射溶脂术:采取激光注射溶脂术需要在皮下脂肪层注入能够使脂肪分解和代谢的药物,可以使脂肪细胞萎缩,失去功能,一般需要1000元到2000元。
3、手术切除:通过手术切除可以切除上眼睑部位多余的皮肤组织,可以去除肉眼泡,人是手术的,伤口相对比较大一些,恢复的速度也会相对比较缓慢,可能需要2000元到5000元。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

正常成人骨头共有206块,可以分为头颅骨、躯干骨以及四肢骨三部分。其中头颅骨共有29块,躯干骨有51块骨头,四肢有126块骨头。但儿童由于发育未完全,全身的骨头数量会和人成人有一定的差别,一般会较成人多11—12块。这是由于儿童的骶骨有5块。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

肺癌通常可分为两种类型,小细胞肺癌,非小细胞肺癌,前者可分为鳞状细胞癌、腺癌和大细胞癌,鳞状细胞癌是一种恶性上皮性肿瘤,表现为角化和细胞间桥,约占肺癌的40%,腺癌是一种由癌细胞分化或分泌粘液的恶性肿瘤,约占所有肺癌的20%-30%,大细胞癌又称未分化大细胞肺癌,是一种未分化的恶性上皮细胞,缺乏小细胞肺癌、腺癌和鳞状细胞癌的分化特征,约占肺癌的15%,其余类型为小细胞肺癌。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

该药的通用名是马来酸依那普利片,是属于血管紧张素转换酶抑制剂类降压药。其降压作用主要通过抑制循环和组织ACE,使血管紧张素二生成减少,同时抑制缓激肽酶使缓激肽降解减少。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,鸡皮肤医学上是指毛周角化症,天生毛周角化症只能改善,不能清除。具体分析如下:
毛周角化症属于基因导致的体质,通常是毛囊口被过厚的角质堵塞而形成的凸起。一般情况下,天生毛周角化症可以通过一般治疗、药物治疗、果酸换肤等方式来改善,但不能清除。其中,果酸换肤改善效果比较好,患者可以到医院治疗。果酸换肤一般是使用高浓度的果酸来促进患者皮肤过厚的角质以及老化的角质层脱落,从而达到改善天生毛周角化症的效果。
患者平时应该避免使用比较刺激的洗护产品,勤洗澡,勤更换床上用品。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。