一般可以通过做妇科检查，比如B超检查，和阴道分泌物检查来确诊，得了附件炎常常会出现下腹痛、坠胀及腰骶酸痛。可伴有发热白带多，附件炎可影响卵巢及输卵管的功能，影响正常的生理周期及怀孕等。得了附件炎饮食应该清淡，多吃高纤维食物，比如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。
患者在就诊时，医生首先会对其进行体格检查，以初步了解患者的病情，随后患者可能需要进行血常规检查、阴道分泌物涂片检查、后穹隆穿刺液检查等，诊断困难时可能需要进行腹腔镜检查。检查前，要选择合适的检查时间。在月经干净的3到7天之内进行检查，这样可以得到较为准确的检查结果。同时要调整好自己的心态，以免出现检查有误的情况。
应该先到正规医院妇科就诊，进行妇科常规体检及彩超等相关检查，明确病因后治疗。不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情，别喝凉的水或饮料，也不要做剧烈运动。
主要有三项检查，尿常规检查：这项检查主要是确定体内激素的水平是否存在异常情况，也可检查出是哪种病菌引起的。腹部触诊：一般妇科检查时见子宫后屈，活动差，有压痛。如果有炎性包块形成，检查时可在宫旁或子宫后方触及包块，活动不良，有压痛。B超检查：B超检查无异常发现，除非有输卵管积水或形成输卵管卵巢囊肿时超声检查可发现包块。
附件炎通常可以通过常规妇科检查和盆腔超声检查来诊断。如果发现炎症，可以选择抗生素或中成药进行对症治疗。如果有轻度附件炎，可以选择一些中成药治疗。平时，应该避免长时间坐着，长时间站着，在小腹上敷热敷。
