主要症状:缺乏维生素ABC不知是天然的好还是合成的好.天.....

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
主要症状:缺乏维生素ABC不知是天然的好还是合成的好.天然的维生素较贵合成的只有几元钱.不想花冤枉钱.1请问哪种好
曾经治疗情况和效果:

请告诉我那种效果好.(

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
武听兰 内科
擅长:脑血管疾病,神经内科
病情分析:维生素按用途可分为治疗用维生素和营养补充用维生素两大类.治疗用维生素按缺乏症进行选择按需治疗缺什么补什么如治疗夜盲症可补充维生素A;脚气病可补充维生素B1等.而营养补充用维生素主要应用于饮食不平衡的人群现在市场上的维生素类药品保健品食品更多的是此类维生素.
意见建议:膳食物中的维生素A来源于两部分:一部分是直接来源于动物性食物提供的视黄醇例如动物肝脏蛋黄奶油其它动物内脏等;另一部分则来源于富含胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果如胡萝卜油菜辣椒番茄和橘等.维生素B1的食物来源:谷类豆类坚果类瘦猪肉及动物内脏等食物是维生素B1的丰富来源维生素B2的食物来源:动物性食物特别是动物内脏如肝肾心以及鳝鱼蛋奶等含有丰富的核黄素;植物性食物中以豆类及绿叶蔬菜含量较多谷类一般蔬菜和水果含核黄素较少维生素B6的食物来源:维生素B6的食物来源很广泛动植物中均含有但一般含量不高.含量最高的为白色肉类(如鸡肉和鱼肉);其次为动物肝脏豆类和蛋黄等;水果和蔬菜中维生素B6含量也较多;含量最少的是柠檬类水果奶类等.维生素C含量食物Top10排名食物分量(g)数量维生素C量(mg)No.1樱桃5012粒500No.2番石榴801个216No.3红椒801/3个136No.4黄椒801/3个120No.5柿子1501个105No.6青花菜61/4株96No.7草莓1006粒80No.8橘子1301个78No.9芥蓝菜花601/3株72No.10猕猴桃1001个68生活护理:我建议你食疗不要乱补补过了还有后遗症.虽然以上是复制的希望对你有用另外可以买点复合B吃吃合成的药现在都是
唐诗韵 心理诊所
擅长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
病情分析:您好:天然的维生素对人体是更有好处的.
意见建议:如果您是准备怀孕或是已经怀孕建议您选择天然的维生素而且最好是选择复合型的维生素片不经可以补充维生素还可以补充人体必须的微量元素和叶酸等如果您不是上述情况建议您多吃一些含有维生素丰富的蔬菜和水果这样比吃一些维生素片会有更好的效果含有维生素A丰富的食物有动物肝脏蛋类乳制品胡萝卜南瓜香蕉橘子和一些绿叶蔬菜含有维生素B丰富的食物有葵花籽花生大豆谷类蔬菜鱼禽贝壳类蛋类含有维生素C丰富的食物有柠檬橘子苹果酸枣草莓辣椒等.生活护理:建议您选用食补的方法补充人体必须的维生素这样对于身体的健康是更有好处的祝您健康.
吴丽萍
擅长:外科其它、前列腺、男性不育
已帮助用户: 8166
病情分析:其实天然的和合成的都差不多主要看你机体吸收怎么样了.
意见建议:天然的维生素也是提炼出来的也是经过加工的所以效果和合成的都差不多只是天然的更容易吸收一些所以价格就比较贵.但如果你的机体吸收不好即使吃最好的维生素效果也不是最好的所以还是要看你自身.生活护理:至于维生素的牌子建议你可以试用一下养生堂的因为这是专门生产维生素的而且女性服用还比较有效果价格也不是很贵.
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王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

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赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

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张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。