我双膝酸软、冷痛、负重后膝内侧痛和脚后跟疼，晨僵、...

一般情况下，小腿冷痛可能是不注意保暖、关节炎等问题导致的。具体内容如下：
如果患者不注重关节的保暖，或者是身体脆弱，受凉后会引起小腿冷痛的情况；此外，如果患者有类风湿关节炎、骨关节炎等疾病，也可能导致小腿冷痛。患者平时要多做好腿部的保暖工作，可以多泡脚，这样可以加快局部的血液流通；还可以使用鸡血藤、牛膝、当归、艾叶等中药，来活血通络。

股骨头坏死有晨僵，大多数股骨头坏死病人都有疼痛的症状。其疼痛表现为：活动后以胯骨轴周围，即大腿的根部疼痛为主要病状，也可表现为臀部疼痛，放射到大腿及膝关节附近。早期时，疼痛可突然发作，站立或行走时加重，休息后可立即缓解。

一般情况下，由于气血不足、肩周炎、颈椎病、长期劳损、感冒等原因，会造成肩背冷痛。这和每个人的身体素质和血脉有关，如果出现了肩背冷痛的情况，患者平时要多吃东西，多锻炼身体，多做好颈部和肩膀的保护，避免长期坐在办公桌前工作。合理的推拿和按摩可以帮助改善血液流通，缓解疼痛，避免吃辛辣和油腻的东西，如果情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，有较好的治疗效果。

脚后跟痛会由于很多种原因导致，痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激，会有可能造成足跟痛，强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。

一般情况下，胃冷痛要吃食物和药物能治好。
有胃寒的症状可以喝一些红糖生姜红枣汤，可以温胃，生姜可以起到健脾养胃的功效，可以长时间食用。小米粥配土豆粥中山药清补肺、脾、肾三脏，具有滋补脾胃的作用。建议口服黄连素、双歧三联菌。
患者需要保持良好的心态，健康饮食、作息规律，适当参加社会活动，可以促进身体恢复。

膝盖冷痛需要根据病因进行治疗。
膝盖冷痛可能是因为受寒导致的，主要是青年人，平时要多做一些休息，不要做太多的运动，要多做一些保暖工作，适当的进行局部的温热敷。也有可能是退化性膝关节炎引起的，主要是老人，平时要做好保暖工作，加强微循环，做好膝盖的防护，不要爬山，爬楼梯等膝关节的弯曲负重运动，还可以通过关节内注入玻璃质酸钠，服用阿胶，同时可以配合一些活血化瘀的药物进行治疗。