在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，多食用一些清热利湿和益脾补肾的食物平时少吃辛辣刺激的就可以，多喝白开水，可以用消炎阴道栓塞阴道治疗，忌辛辣食品：如辣椒、葱、蒜等，忌海鲜发物：如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品。
白带浓稠多为阴道炎和宫颈炎，而引起阴道炎和宫颈炎的病原体很多，球菌，杆菌，霉菌，滴虫，支原体，衣原体等，需要进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查。可以看出是什么细菌感染导致。
白带浓稠的原因有很多，需要通过检查确诊后对症治疗，泡沫状白带，可能是在公共浴池洗澡，或使用过公用的浴巾、浴盆后，出现灰白或灰黄色泡沫状白带，且有酸臭味，应想到是否传染上了滴虫性阴道炎。
白带浓稠多属于异常症状，如果伴有臭味，多为细菌感染导致，主要由于正常产生过氧化氢的乳杆菌被大量增殖的厌氧菌取代，导致阴道内分泌物增多。也可见于急性宫颈炎及子宫颈管炎，阴道癌或子宫颈癌并发感染、宫腔积脓或阴道内异物残留也可导致白带黏稠多，没有症状的炎症可以自愈，有症状的需要及早医治，以免耽误病情。
白带发黄、多、无异味、浓稠，女性可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1.物理治疗：白带发黄、多、无异味、浓稠可能是宫颈糜烂或者有宫颈囊肿导致的，女性应该及时就医，在医生指导下通过激光、微波等物理方式进行治疗。
2.药物治疗：白带发黄、多、无异味、浓稠可能是慢性宫颈炎的表现，女性可以遵医嘱使用保妇康栓、消糜栓、抗宫炎片等药物进行治疗。
