来月经出现腹痛可以采取以下措施：
1、煮生姜红糖水喝，还应多注意休息。2、用饮料瓶或者热水袋灌上热水热敷疼痛的部位，注意月经量多的患者不能热敷。3、可以吃去痛片或者元胡止痛片；对于月经少的人还可以喝益母草颗粒。4、一般来月经肚子痛的患者都是血液中前列腺素水平比较高，可以在来月经的前一天吃布洛芬胶囊，能抑制前列腺素合成酶的活性，达到止痛的目的，月经结束后就可以停药。
月经期小腹痛称之为痛经，引起痛经的主要原因分为原发性痛经以及继发性痛经。正常月经为暗红色或者鲜红色，第一天因为出血量比较少，血在阴道，子宫里面淤积久，被氧化可能就会有褐色，黑色随着月经量逐渐增多，排出来的时间比较快，那可能就会为鲜红色或者暗红色。
月经过后白带有血丝，属于不正常，白带如果有血丝，提示有宫颈糜烂、宫颈息肉或者宫颈癌性病变。到医院做妇科内检，看宫颈有没有问题，如果同房过程中有血、情况加重，还必须做宫颈防癌筛查，宫颈防癌筛查是做宫颈的TCT和HPV，TCT也叫薄层液基细胞学检测。
来例假推迟、腹痛可能是月经来潮的前兆，一般不会太强烈，如果仔细观察，可能会很快减轻，也可能会来月经。
如果症状不能得到改善，要检查是否怀孕，同时还会出现月经延迟、腹痛、乏力、食欲下降等。排除以上因素后，需要做妇科检查，看有没有宫颈口粘连、宫颈糜烂，导致月经不畅，引起腹部疼痛。所以，这类病人一定要及时就医，对症处理。
通常情况下，月经不调腹痛这不正常。
主要是因为内分泌失调引起的。患者可以通过局部的热敷和按摩来减轻腹部疼痛。出现这种情况，可以到妇科进行性激素六项、妇科彩超等检查。如果是激素失调引起的，可以在医生的指导下应用激素类的药物进行治疗。如果是宫腔粘连，可以通过外科手术来消除粘连。另外在日常生活中，还要注意个人的私处卫生。
