发烧嗓子痛，浑身酸痛是属于感冒症状，可能是伤风受凉，急性上呼吸道感染等因素所诱发。期间尽量不要干重体力活，尽量在家休息。病情好转以后，再参加户外活动。平时多用一些罗汉果，胖大海来泡水喝能够起到润喉利咽的功效。
感冒后出现浑身酸痛无力的症状，建议服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。
感冒是多数由病毒引起的上呼吸道感染性疾病，出现浑身酸痛无力的症状通常是由于病毒侵犯机体引起炎症反应所致，也可能与感冒发热后代谢加快、乳酸产生增多在肌肉组织中堆积有关。另外，机体免疫系统抵抗病毒会消耗较多的体力和能量，也会出现全身疲乏无力的症状。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎等作用，可以抑制多种呼吸道病毒的复制，减轻病毒造成的炎症反应，有效缓解肌肉酸痛、乏力等症状。该药还可以调节机体免疫功能，有助于缩短病程、加快疾病恢复。
用药期间，建议患者保证充足的休息，避免过度劳累、剧烈运动，可适当轻柔按摩酸痛部位，促进血液循环，辅助缓解症状。
行剖宫产手术后，至少需卧床6~8小时后才能左右翻身运动，因此在分娩后有全身酸痛的症状，通常建议家人对产妇应进行下肢按摩以改善血液循环。
产妇能下床后，应尽可能地下床活动，这对产后的恢复和排气都有一定的帮助。注意加强营养，进食宜清淡、少食多餐、避免增加胃肠负担，经过一定时间的调理均能恢复正常。平时少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，少熬夜。
感冒出现鼻塞，流鼻涕，咳嗽，咳痰，周身酸痛的症状，这是很正常的，感冒了一定要注意休息，而且要保证室内空气的新鲜，定时开窗通风换气，饮食上应该以软烂易消化，富含蛋白质以及纤维素的食物为主。
发烧头疼浑身酸痛可以通过口服药物，进行休息等方法来缓解。发热主要是由于细菌、病毒等原因造成的，人体的温度调节中枢会出现异常，导致人体内的细菌和病毒大量积累。身体的温度过高会导致新陈代谢过快，导致身体内的废物和酸性物质积累，从而导致肌肉酸疼无力、头疼等症状。建议患者在生活中的饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。
嗓子疼头疼浑身酸痛属于急性咽炎，可以保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，以清淡易消化饮食为宜。急性咽炎。其主要症状是咽痛，吞咽时咽痛加重，严重者可出现发热及肌肉酸痛、头痛等症状。
