可以通过做瑜伽体操催生，坚持每天一小时散步催生，平时轻轻按摩肚皮催生。做瑜伽体操催生孕妇过了预产期还没反应，可以适度选择一些瑜伽体操来催生。瑜伽体操可以增加骨盆的柔韧性，让胎儿头部早点入盆。坚持每天一小时散步催生散步的时候因为身体不断摆动。
由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的，超过预产期之后，胎盘功能呈逐渐下降的趋势，如果继续妊娠发生宝宝缺氧的风险会响应的增加，超过预产期一周之后如果没有自发临产，建议药物催产。如果超过2周，就要结束妊娠了。
超预产期一周还是没有反应可能是因为孕周核算错误。
孕妇出现超预产期一周还是没有反应首先需要考虑的是孕周核算错误。如果经过检查发现，孕周没有计算错误，则需要及时进行检查，并使用缩宫素催产或者进行剖腹产，避免胎儿出现窒息的情况。
建议孕妇在孕期定期进行产检，掌握胎儿的发育情况，如果出现异常需及时进行治疗。
在预期后两周内都是正常的，孕妇过了预期的分娩日期，还没有分娩的迹象，不要太紧张，注意胎动，继续进行孕期检查，并将检查早孕结果，以及胎动的时间和结果，交给医生，以便医生再次检查妊娠周。
如果到预产期了还没有动静，建议到医院做产前检查，了解胎儿在宫内的情况，电子胎心监护及妊娠彩超检查。如果检查结果正常，如果阴道试产的条件，建议阴道试产，可以刺激乳头诱发宫缩，同时检测胎儿在宫内的情况，自觉胎动，如有先兆临产征兆及阴道流水，要及时住院。
通常来说如果月经规律的话预产期前后二周内生产都是属于正常的现象。通常都不用太过于担心，预产期后二周之内生产即为正常，建议行产科检查及B超检查若是都正常即可。
