因为感冒、发烧、晕车、晕船等引起的头痛，还有睡眠不足以后出现这种头昏脑胀、头痛的时候，在两侧太阳穴涂抹风油精，可以起到提神、醒脑、开窍的作用，对于头痛有一定的缓解作用。但是临床上引起头痛的原因有很多，风油精并不一定能治疗，比如常见因为血管神经性的头痛、偏头痛的发作及紧张性的头痛，风油精治疗没有任何的效果。
风油精对偏头痛的治疗可以缓解，除了抹在太阳穴以外，还可以适量涂擦人中穴、太阳穴、印堂穴，对偏头痛的治疗也有帮助。偏头痛的病因很繁杂，一般是周期性发作，而且发作起来严重还伴有呕吐等症状。
偏头痛用风油精管用，偏头痛是一种常见病症，引起偏头痛的原因很多，目前情况看来，月经期的偏头痛可能是精神紧张或者压力大引起的，把风油精的涂在太阳穴上，感觉清凉而且薄荷可以帮助提神醒脑，能缓解偏头痛，但是如果偏头痛是遗传性的，应进行系统的治疗。
一般头痛的患者忌辛辣食品，以免引起病情加重的情况，可以适当的多放松心情，多吃些清淡些的食物。最好以清淡为主，平时要多注意休息，不要长时间的用脑，保持好平衡的心态，情绪不要过于激动。
在哺乳期时吃的药，几乎所有都能通过血浆―乳汁屏障转运到乳汁中。可能对宝宝的健康产生影响可以在停药三天以后才可以母乳。在服药期间需要用吸奶器把乳汁吸出，避免影响到以后乳汁的分泌。
通常来说，哺乳期妇女头痛吃谷维素片、维生素B1片、维生素B12片、养血安神片、安神补脑液等药好。
如果是神经炎导致的，建议适量服用调理神经功能，促进神经代谢的药物，例如谷维素片、维生素B1片、维生素B12片等；如果是睡眠问题导致的，比如睡眠时间不足、睡眠质量差等，建议在医生的指导下使用安神的药物，例如养血安神片、安神补脑液等，有助于提高睡眠质量。
