我是肠道左侧总是胀气严重的时候右侧也涨但是做肠镜没有问题请问大夫我该吃点什么药能好啊我现在睡觉都睡不好啊谢谢帮帮我把
岔气大部分有可能是局部软组织损伤，通常3到4个星期恢复起来就会比较好。要岔气之后首先要避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，不要做推拿按摩。口服消炎镇痛药物。
岔气是在剧烈活动之前没有做好放松运动或者是运动幅度过大引起的。长期缺少体育锻炼或者大量出汗，也会引起岔气，一些局部的关节炎症也会引起，如果出现岔气，可以配合理疗推拿按摩的方式，促进血液循环，减轻疼痛。
当岔气出现时，应当立即停止活动，也就是休息，尝试用腹式呼吸，能够减少胸式呼吸导致的肋间肌的疼痛。想快速缓解呼吸肌痉挛，也可以用手轻轻地敲打疼痛最明显的地方。也可以高举双手，作向左、向右的拉伸动作，进一步的缓解呼吸肌的痉挛。
岔气指运动或劳动时出现的一种急性胸肋痛，局部有明显痛感。说话、呼吸、咳嗽时疼痛会加剧，局部有压痛，但多无肿胀，出现岔气由于运动前准备活动做得不够，活动时不会利用深呼吸，呼吸没有节奏。
腰岔气的症状有局部疼痛，呼吸或活动时疼痛加重，发生岔气时，可以及时做深呼吸，然后憋气，握拳由上到下捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼气或在深吸气后，请别人握拳自上而下捶击胸背。
觉得肚子岔气可能是宫缩的表现，随着孩子不断的长大，子宫也在增大，然后会对腹部产生刺激，那样就会引起肚子疼痛，这个是正常的一种现象。如果是肚子受凉的话，会有空气进入，这样当气体排出来之后就会好转的。
