剖宫产后月子期间可以喝红糖核桃水，红糖水是一种非常好的月子食物，红糖中的铁含量非常丰富，还含有丰富的胡萝卜素、维生素、烟酸及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素，可以防治产后贫血。
新生儿期坚持夜间哺乳，因新生儿消化道较直，易发生呕吐，呕吐易导致窒息，新生儿头部以测卧为好，二保证睡眠新生儿出生后一周之内睡眠时间达22个小时，新生儿出生7天后睡眠也在18到二十小时左右，故要保持新生儿充足的睡眠。
将莲子，芡实，枸杞泡发待用，把猪肚和排骨洗净，分别放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起。将猪肚和排骨先倒入煲锅中煲半小时，然后再把其余的材料一起倒入煲一个半小时，食用前加入少许盐调味即可。
月子期间膝盖酸疼一般是受凉导致的。
月子期间膝盖疼痛，多与膝关节受凉有关。因此，一旦发生了这样的事情，首先要做好保暖工作，防止感冒。另外，还可以使用热水袋，热毛巾进行膝关节部位的热敷，可以减轻膝盖部位的软组织和内部滑膜痉挛、水肿，减轻坐月子期间的疼痛。疼痛严重时，可以通过使用烤电、针灸等方法进行缓解，也可以在出院后进行桑拿、汗蒸等治疗。对以后膝关节疼痛的康复也有很大的作用。
产后恶露一般会持续到产后3~4周左右，产后由于产妇的身体比较虚弱，产妇尽量多注意休息，尽量多吃一些容易消化的和有营养的食物。产妇在坐月子期间是不能吃盐太多的，如果吃的盐太多，有可能会导致血压升高，也容易导致婴儿上火。
坐月子期间可以出门，但需要注意不要过度劳累：在坐月子的时候，需要多卧床休息，饭后也可以适量的走动走动，可以帮助很替消化。这个适合也需要观察阴部是否有异味，观察分泌物的颜色，如果是剖腹产，还需要观察刀口是否出现红肿，疼痛等表现，要观察自己身体的变化，如果在月子期间发现有异常情况建议产妇及时前往医院进行检查和治疗。
