通常患者整体稀疏，多见于休止期脱发。
毛发的发育过程可分成生长期、退行期和休止期三个阶段，在正常毛发中，90%~95%的毛发处于生长期，5%~10%处于休眠期，个别毛发处于退行期，当生理时钟确定生长期的终点，退行期/休止期的时候，这种现象十分复杂。一些新陈代谢状况，如怀孕、营养不良、压力等，会影响毛发的生物钟，使毛发出现异常，并进入休止期。
通常情况下，生姜能治脱发，可以用生姜均匀擦拭头皮的表面。
生姜可供食用，也可作为中药，具有驱寒、加快营养物质吸收、强韧发根、保持秀发光亮等功效，所以一般生姜能治脱发，可以选择将生姜切成片，均匀擦拭头皮的表面。但生姜适用于局限性斑秃，并不适用于所有脱发，且疗效有限。患者需要明确脱发的原因，去正规医院对症治疗，同时多休息，避免长期熬夜。
现在随着生活节奏的加快，人的压力越来越大，出现白发或脱发的人越来越多，脱发跟精神压力大，工作劳累，熬夜有很大关系，也跟遗传有一定关系，所以平时生活中一定要养成良好的生活习惯，饮食起居规律，不熬夜，放松心情，保持良好的心态，可以吃生发胶囊治疗看看。
气血虚是会引起脱发的，患者可以通过调整日常饮食和服用补气养血的药物进行调理，改善气血不足的情况。
从中医角度来说，发为血之余，即头发是人体气血盛衰的一种表现，因为气血有滋养毛发的作用，气血充足则头发生长茂密旺盛，气血不足会出现毛发松动易脱落的症状。依据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，在治疗上应以滋阴补血、益肾补气为主，选用具有此功效的中成药有利于改善脱发，如敬修堂养血生发胶囊，该药组成以养血药物为主，辅以补肾药物，由内而外治疗因气血虚引发的脱发现象。
除此之外，日常生活中要合理安排饮食，多吃些补血补气的食物，比如动物肝脏、蛋、奶、新鲜的水果、蔬菜等，补充头发所需的营养。坚持锻炼，强健体魄，养成良好的生活习惯。
补生物素是不能治疗脱发的，药物可用于治疗视力减退、夜盲症、眼干、眼涩、迎风流泪等症状。对上呼吸道感染、慢性咽炎、甲状腺炎、腮腺炎以及消化道疾病，泌尿系统疾都有很好的预治疗作用。能增强人体的免疫力，调节内分泌。
脂溢性脱发可以每周清洗3-4次。石头太轻会导致严重的脱发。同时，可以用添加植物成分的洗发水来洗头。需要更多地按摩头皮来改善周围头皮的血液循环。尽量不要吃油腻的食物和糖果。
