心律检查是指看看心脏跳的是否规则，也就是说，看看心脏跳的是否整齐，这种检查非常容易做个心电图就可以，如果有不适的感觉，可以做24小时动态心电图检查，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
一般情况下，心律失常主要有两种，一种是快速心律失常，一种是慢速心律失常。房性早搏、室性早搏、房颤、室上性心动过速、室性心动过速等是导致房性早搏的主要原因。慢-快综合征包括Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度房室传导阻滞、窦房阻滞、窦性心动过缓、慢-快综合征等。如果患有心律失常，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
通常情况下，心律失常可通过改善生活方式、保持心态、改善饮食等来预防。
心律失常的防治，要结合病人的具体情况，考虑到心律失常的种类，有没有其他并发症，控制原发性，排除诱发因素。平时要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜；要保持好的心态，稳定地控制自己的情绪；戒烟戒酒，少喝浓茶、浓咖啡，多吃瘦肉、橙子、香蕉、菠菜等富含钾的食物，多吃容易消化的食物。
仅仅心脏早搏的病人，无其他不适，无需进行紧急治疗，可到医院进行检查，心率过慢伴有黑蒙，甚至晕倒的病人，需迅速就医治疗，心率过快伴有胸闷胸疼，或出现血压下降，即为血液动力学不稳定，需及时到医院就诊。心律失常病人，需做心电图等检查，为诊断和治疗提供依据。
心律失常在临床上十分普遍，心律失常有多种病因。如果在平时生活中不注意自己的生活习惯和饮食情况，就容易引发心律失常。如果是器质性心脏疾病，发生电解质紊乱或睡眠不足可导致心律失常。
建议患者要培养好饮食习惯，食用新鲜蔬菜和水果，食用膳食纤维丰富的粗粮，忌过多过腻，忌过咸，患冠心病者应科学，规范地治疗，为防止并发症，防止心律失常。其次还要做好自护理工作，防止各种原因导致病情加重而影响到自身健康，比如饮食不当等都是诱发心律失常的重要因素。还有一些病人，由于经常失眠，长时间睡眠不足，这还可能发生心律失常，因此平时应该养成好睡眠习惯和注意休息，充足睡眠。同时还应该注意适当地锻炼，增强自己的免疫力，提高自身抵抗力，减少各种致病因素对身体造成的损伤，防止病情进一步发展，降低死亡率。
在此基础上，患其他某些疾病者还应重视及时治疗，为防治心律失常。
