咨询一下:拔牙后,在晚上睡着了,无意中吸了一下,这下不好了,...

拔牙后口腔内有伤口，拔牙后的1-2个小时之内尽量不要吃东西，拔牙后2-4个小时之内，如果要吃东西，吃点流质的食物，凉的食物可使血管收缩，血管收缩有利于止血，并可减轻水肿和疼痛。

拔牙后，大约在七天内，都不会有不舒服的感觉。只要没有明显的张口受限，就不要紧的，可以积极抗发炎、抗感染。每日保证水分摄入充足，清淡饮食。同时要保证口腔的清洁，饭后需要及时漱口。

吸烟会造成口腔内的负压，从而容易使血凝块脱落，影响创口的愈合。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，可定期去医院口腔科检查牙齿，在这期间不要吸烟。

拔牙后缓解失眠的方法如下：
1.拔牙后睡不着觉。拔牙后伤口感染，可能是口腔不舒服的现象。此时，应适当使用部分罗红霉素或甲硝唑药物进行治疗。
2.拔牙后伤口特别疼的话，要适当使用布洛芬类药物，预防疼痛，使睡眠正常。
3.拔牙后要注意口腔卫生一段时间。用淡盐水漱口，吃流质食物，或将流质食物与易于消化的食物混合（如米粥、玉米粥、面条汤等）。

在24小时之后可以轻柔地进行刷牙，但不要去刷拔牙的部位。拔牙是在有唾液和存在大量微生物的环境下进行的，拔牙后的护理认真对待。牙前应仔细刷牙、漱口，清洁口腔，对于牙结石较多的，拔牙前进行清除。拔牙前应保证充足的睡眠，照常进食。

拔牙后拔牙创面一般会让患者咬一块纱布压迫止血，纱布需要咬半个小时后吐掉，拔牙后口腔内唾液尽量吞咽下去，拔牙两个小时后才能进食，建议进软食，勿食用过烫食物，24小时内不能刷牙和漱口，且不能用患侧咀嚼食物，以免拔牙创口内形成的血凝块松动导致出血。拔牙后72小时内口内有淡红色血丝属于正常现象，如果大量出血随时到医院处理。