长期腿酸没有想到是腰椎病引起的上个星期腰疼痛的厉害...

会员23746937 54岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
长期腿酸没有想到是腰椎病引起的上个星期腰疼痛的厉害就去医院检查查出腰间盘突出现在在家里卧床休息一个星期做了三次针灸理疗现在基本可以下地活动了
曾经治疗情况和效果:

腰间盘突出应该做什么动作来康复比较好?(

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
谢添龙 儿科
擅长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
问题分析:长期腿酸没有想到是腰椎病引起的上个星期腰疼痛的厉害就去医院检查查出腰间盘突出现在在家里卧床休息一个星期做了三次针灸理疗现在基本可以下地活动了
意见建议:盘突出在急性期应该静养在病情稳定后可以配以体操等适度的运动
意见建议:您好腰间盘突出的患者适合练习倒走不仅可以增强腰部血液循环起到缓解腰椎间盘突出症的作用而且还可以加强腰背肌的力量使腰椎稳定性增强起到减少腰椎间盘突出症的复发
唐诗曼 皮肤科
擅长:女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
已帮助用户: 7806
问题分析:腰椎间盘突出在急性期应该静养在病情稳定后可以配以体操等适度的运动
意见建议:您好腰间盘突出的患者适合练习倒走不仅可以增强腰部血液循环起到缓解腰椎间盘突出症的作用而且还可以加强腰背肌的力量使腰椎稳定性增强起到减少腰椎间盘突出症的复发所以倒走是既简单又容易的锻炼方法很简单就是您在平地上倒着走就可以没有太多要求以身体不累为好
戴听蓉
擅长:中医、骨伤、按摩
问题分析:只有慢走和合理的饮食才是唯一的办法
意见建议:所有的体育运动中走路是最好的运动方式是最适合人类的身体结构的运动形式!!
戴灵薇 传染科
擅长:乙肝、传染科综合
指导意见:你好推两手对搓发热之后重叠放于腰椎正中由上向下推搓30
相关问答

这个症状要怀疑是坐骨神经痛,坐骨神经痛,最常见的就是腰椎间盘突出引起来的坐骨神经受压,可以先去医院检查一下,拍个腰椎的片子,看有没有椎间盘突出,如果说比较严重,是需要手术治疗的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

急性疼痛期要加强卧床制动,避免弯腰负重坐久久站,避免剧烈活动,加强腰背肌康复锻炼,适当牵引针灸按摩等物理治疗。腰部问题,是腰椎的原因造成的,去医院骨科就诊,做个腰椎CT或MR,明确诊断对症治疗。平时注意腰部保暖,睡硬板床,避免提重物。可以针炙,牵引,推拿按摩,理疗烤电等来缓解症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎病需要挂骨科,外伤引起肌肉酸痛肌肉紧张筋膜炎可能性比较大。可以到完善检查,看是否有腰椎损伤,或者腰肌扭伤,注意要卧床休息,尽量避免活动,24小时后可以热敷。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病通过颈椎的牵引,推拿,按摩,理疗,口服一些活血化瘀的药物和营养神经药物对症治疗就可以了,腰椎病的治疗方式也是差不多的,睡硬板床可以使腰椎病恢复的更快。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎类疾病的主要表现为腰背部疼痛,活动受寒后会加重,下肢放射性疼痛,以及劳累时腰部酸痛的感觉,并且休息后没有明显缓解,如有这方面怀疑,还是尽早到正规医院拍片子检查一下为好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎病如果严重是需要手术治疗的,反之不严重,是可以采用药物治疗或者牵引治疗,针灸治疗等方法,还可以中药调理,根据症状体征舌苔,脉象等给予穴位按摩或是给予膏药等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术