要以清淡饮食为主，尽量多吃温软食物，少吃辛辣刺激性的食物，比如少吃海鲜，辣椒烧烤等食物。可以多吃鸡蛋，瘦肉和鱼类，和粗纤维的食物。增强身体免疫力。多吃蔬菜和水果。同时要戒烟戒酒，少吃凉性食物如雪糕等，少吃油腻性油炸食物。
一般情况下，卵巢炎与输卵管炎合并称为输卵管卵巢炎，输卵管卵巢炎的急性期的患者若治疗延误或不彻底，时间长就会导致慢性输卵管卵巢炎。慢性输卵管卵巢炎患者在饮食上要忌食辛辣、刺激性食物，注意补充蛋白质和维生素，吃温热食物。患者吃鸡蛋、豆浆、鸡肉等高蛋白食物比较好，能够补充患者所需的营养物质，提高身体免疫力，还可以吃新鲜蔬菜和水果比较好，有助于肠道菌群的调节。患者需要注意忌吃辣椒、葱姜等刺激性食物，还要忌吃冰冷食物，以免导致加重患者的病情，不利于病情恢复。
卵巢炎不要吃辛辣刺激性食物，不要吃烧烤食物和霉变食物，不要吃含有激素的食物。多休息，不要进行剧烈活动，多吃新鲜蔬菜水果，多吃容易消化的食物，保持阴部清洁卫生，可以在医生指导下配合消炎药进行治疗。
卵巢炎症是属于女性盆腔炎症的一种。卵巢炎多以清淡食物为主，注意饮食规律。合理饮食。避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力等。禁酒，少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、禁食生冷食物等食品。
吃什么食物都不会导致卵巢炎的。导致卵巢炎的原因，主要有以下几点，女性不注意经期卫生及个人卫生，引起卵巢炎症。由于病人足月分娩或自然以及人工流产后的机体抵抗力下降，病菌经阴道、子宫上行感染并扩散到输卵管、卵巢，引起卵巢炎症。身体其他部位有感染病灶，如急性阑尾炎、结肠憩室炎等，未经及时治疗消除时，其病原体可经血行传播而引起急性卵巢炎。
