2型糖尿病人平时主食多吃啥?少吃啥为好?蔬菜那?谢谢...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
2型糖尿病人平时主食多吃啥?少吃啥为好?蔬菜那?谢谢。
想得到怎样的帮助:

注意饮食控制血糖减轻体重!

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘昕 广州中医药大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析:糖尿病人可以多吃高纤维膳食,这类食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。适量选择优质蛋白质, 这类食物有蛋清家禽、鱼等。
意见建议:糖尿病人应忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。 少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油等
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张雪婷 西安交通大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:内科、消化内科
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问题分析: 你好,鉴于你所说的情况,对于糖尿病人一般建议少食主食,如馒头、米饭都尽量少。
意见建议:对于你的情况,可以多吃点蔬菜,如芹菜、茼蒿等,注意禁油腻,控制体重
袁娜 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
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问题分析: 您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.
意见建议:建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,
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乔文翠 护士 山东省泗水县圣水峪中心医院中医科 二级乙等
擅长:中医科各类疾病
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问题分析:你好,糖尿病患者应该注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都得注意量.
意见建议:建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗。祝您健康
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郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析: 平时低糖饮食,多吃豆类、谷类、玉米面、荞麦面馒头,少吃米饭和稀饭,主食吃半饱就可以,只要不影响生活和工作即可,可以给予辅食,鱼肉蛋奶蔬菜,低糖的水果如,猕猴桃、草莓、青苹果等,也可以灵活掌握,吃了甜的水果就要从主食当中扣除。
意见建议:注意低糖饮食,多吃豆类、谷类、蔬菜、低糖水果等,少吃高脂的食物,控制体重,经常测量血糖,指导治疗。
相关问答

二型糖尿病喝啤酒后不能不吃主食。
啤酒是用粮食做的。毫无疑问,喝多了卡路里会过量。此外,啤酒中的酒精会影响糖原的输出和糖类异生,导致喝啤酒后短时间血糖下降,糖尿病患者不吃主食时喝酒,血糖下降引起低血糖。
二型糖尿病患者在服用降糖药物等药物时,也要保持一定的碳水化合物摄入,不吃主食容易出现餐后低血糖,因此二型糖尿病患者应适当食用主食。二型糖尿病患者主食可选择热量低、膳食纤维丰富的食物,如粗粮杂粮等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

2型糖尿病是临床上最常见的一种糖尿病类型,原名叫成人发病型糖尿病,多在35~40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病多与遗传因素有关,生活方式的改变也是导致2型糖尿病发病的重要原因,如饮食结构不合理(高脂肪、高蛋白、低碳水化合物)、缺乏运动等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

2型糖尿病不能治愈。2型糖尿病需要长期终身、积极而理性、个性化、综合治疗。具体治疗措施包括饮食、运动、药物等。个别患者在起病早期血糖只是轻微升高的时候可以通过单纯的饮食和运动治疗而不用药物治疗后血糖可以达标,但是不能叫治愈。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

2型糖尿病能活多久决定因素是,血糖的控制好与不好,血糖控制得好,并发症发展的就比较慢。病人的寿命与正常人没有什么两样。2型糖尿病病人也有活到九十多岁甚至百岁老人。只要是血糖控制的好,就不会因为得了2型糖尿病就一定比正常人少活多久,其实没有什么区别。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

还是很严重的,2型糖尿病患者往往因为血糖的升高,胰岛素功能的进行性的减退,会导致出现糖尿病的各种慢性并发症,以及导致患者可能出现慢性肾功能不全,心梗,肢体的麻木,视力下降,视物模糊,甚至失明等不良情况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

随着医学的进步,2型糖尿病最近有研究(表明),通过饮食或者是减重手术,或者是运动的方式,可以治愈糖尿病,但目前还是有个体差异的,每个人的情况不同,但总而言之,糖尿病是一个终身疾病,而且它是可以控制的,控制好了以后,可以和正常人一样生活、工作、学习、长寿。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征