如果是因为阴茎频繁勃起，海绵体频繁充血，可能导致精索肌肉痉挛，建议调整心情，充分休息就好。但如果依然疼痛，就要考虑炎症的存在，精索静脉曲张，要及时就医，以免贻误病情。
尽量不要扶着，多走路。如果想效果好一点，可以用具有行气消肿止痛作用的药品，在服用期间，禁食生冷辛辣刺激性食物。如果有睾丸肿物或阴囊破溃者，需要外科治疗，以免引起感染。
一般来说，勃起久了睾丸坠痛可以使用药物治疗。
如果男性勃起时间过长，会出现睾丸坠痛，这种情况主要是由于盆腔充血，导致精索静脉曲张，导致睾丸血液回流不顺畅。可以通过服用地奥司明片，消脱止片，迈之灵片等，连续服用3-4个星期后，症状会有所改善。在睡觉之前，可以用温热的热水泡5-10分钟，这样可以加快局部的血液循环。
一般情况下，睾丸坠痛是精索静脉曲张、急性精囊炎、急性附睾炎、结石等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
1.精索静脉曲张是导致男性精索静脉曲张的原因之一，是因为在男性的体内，会有大量的血丝聚集在女性的阴道里，从而导致男性的睾丸出现肿胀和疼痛。
2.急性精囊炎：急性精囊炎表现为睾丸肿胀，伴有睾丸下坠性疼痛，用手指触碰会有明显的痛感。
3.急性附睾炎：当发生急性附睾炎时，患者会表现为背部和侧面的肿大，并伴随有下坠的感觉。如果没有得到及时的处理，会导致腰部和腹部的酸痛。
4.结石：一种位于输尿管内的结石，可导致下腹肿胀，加重时会导致下坠性的疼痛。但对精巢进行检测，发现并无明显的睾丸肿胀。
原因有很多，比如前列腺炎、睾丸炎、精索静脉曲张等，去医院检查确诊病因，对症治疗。最好立即到医院做检查后积极治疗，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，避免劳累，遵医嘱治疗复查等。
男性的睾丸出现坠胀疼痛，有可能是属于睾丸炎，或者是附睾炎，也有可能是由于外力刺激，或者是由于疝气囊肿，鞘膜积液等因素刺激所致，需要进行检查确诊。注意休息，保持充足的睡眠。注意饮食健康。
