血小板减少不能吃辣椒，辣椒含有多种生物活性成分，多吃易伤脾胃，产生燥热。饮食上面可以多食用一些补血提升血小板的食物，宜软易消化。多食健康的食物和果蔬，养成良好的饮食习惯。
血小板减少指的是血常规中血小板计数的下降，血小板正常计数在10万到30万之间，低于10万，即为血小板计数减少，低于2万，会出现自发出血风险，出血可发生在任何部位及脏器，但以皮肤粘膜为主。出血点大小不一，多为针尖样，少数为大片瘀斑。血小板减少，首先应明确病因，对症治疗。
血小板减少症的早期症状通常相对隐蔽，一些病人可能没有任何症状。然而，碰撞后可能会发生创伤性伤口出血，并且经常出现分散在皮肤和粘膜上的出血点，呈现针状外观。此外，一些病人经常遭受牙齿出血和鼻出血。一些女性病人可能会出现月经过多等症状。
宝宝血小板减少是患上了血小板减少性紫癜，是属于血液系统的疾病。尽早的带家宝宝去三甲以上的医院就诊，血液科对症药物治疗，避免引起其他并发症和生命危险。血小板减少性紫癜和造血系统有关系。
血小板减少如果是自发性出血的情况，吃鱼是可以的，因为鱼里面含有高量的蛋白质。如果是病理性的就不能吃鱼了，因为鱼属于发物，而且其中还有很多鱼刺，如果不小心鱼刺碰到口腔黏膜的过程中，可能就会引起出血的情况。
血小板减少需要输血治疗，避免因为血小板减少出现一些并发症状，但是在治疗方面不建议长期采用输血的方式治疗，避免产生依赖性，在就是长期输血治疗也是有很多的不良反应。
