去中医号脉了
应该服用哪种药，有阴阳两虚同时治疗的要吗
如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
出现了怕冷，手脚冰凉的症状，一般是因为患上阳虚或者是血虚。往往是青春期的女性，正为明显有些是因为患者肾阳不足导致的温驯作用异常，血虚是指血气达不到四肢末梢，于是患者出现手脚冰凉怕冷的现象可采用通阳活血的法。
有可能和生完宝宝以后，由于身体虚弱而引起的一系列表现，多属于体寒的症状，如果平时会伴随有低血压，贫血等表现的话，属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。
10个月宝宝手脚冰凉可能是以下原因导致的：
1、发烧退热后有的会有低体温、出冷汗、手脚发凉的症状，要多给宝宝喝温水、热牛奶或热豆浆等热量高的食物，体温会逐渐正常。
2、不穿太紧的衣服，不要包裹太紧，衣服或包裹过紧会影响血液循环和新陈代谢。
3、调节室内温度:要在适宜的温度和湿度的环境生活，空调最好将温度调至26℃-28℃，湿度50%-60%。
4、疾病导致手脚冰凉:一些疾病会影响血液循环，如营养不良、贫血、心脏病等，要及时就医。
通常情况下，2个月婴儿手脚冰凉可能是家长护理不当、发热等原因导致的。
1.家长护理不当：2个月婴儿的末梢循环相对较差，机体免疫力较低，如果室内温度过低、平时盖被过薄等因素，容易导致婴儿出现手脚冰凉的症状。
2.发热：如果宝宝处在发热过程中，体温在上升期，全身的血液循环聚集于躯干，可能会导致末梢循环不良，出现手脚冰凉的症状。
一般来说，八个月宝宝手脚冰凉可能是以下原因：
八个月宝宝手脚冰凉可能是因为孩子的身体对温度的调控功能不强，在过冷或者过热的情况下很难调整自己的身体温度。也可能是大量的汗水，导致体温下降。
家长应该让患儿注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，增加抗病能力，饮食宜清淡、易消化、富含营养。
