生姜红枣枸杞茶含有丰富的姜辣素，氨基酸，还有丰富的蛋白质，有驱寒暖胃的功效，有效的预防感冒。治疗咽喉痛，头痛，失眠，发烧的症状，脾胃虚弱的人有好处。有美容养颜的作用，可以补血益气，改善手脚冰凉的症状。
放在一起是可以的，没有问题，但是还要根据体质来进行，如果本身就属于热性体质、易上火的，建议就尽量少喝吧，因为那几味药都是性温、热的。功效上是可以温中散寒，补气补血，养血安神。
红枣补血，枸杞子滋阴补肾，生姜温胃驱寒，合在一起具有补血补肾温胃的功效，如果是女性有气血不足和月经不调的现象的话，就可以用这几个中药一起煎水服用的，对于女性疾病效果比较好。
生姜红枣茶具有暖宫作用，促进经血通畅，从而缓解因血瘀导致的痛经症状。生姜性温，喝生姜红枣茶，有利于祛除体内寒气，不仅可以达到暖身作用，还可有效预防因寒邪入侵导致的感冒、咳嗽、发烧等症状。
生姜红糖红枣水有活血化瘀功效，女性喝红糖生姜红枣水，有利于疏通经络，促进血液循环，从而可用于缓解因血瘀导致的痛经、月经不调、经闭等症状。还有补血益气功效：红糖生姜红枣水中含有丰富的铁元素，有利于为血红蛋白的合成提供原料，从而达到补血作用，可有效防治贫血，尤其是缺铁性贫血。
可以滋补强壮，养心安神。具有益胃的功效。对于女人来说，起到美容养颜的作用。红枣性温，具有补气养血的作用，还能够缓解失眠的症状。对于脾胃虚弱的患者来说，可以经常服用红枣桂圆茶，可以防止癌细胞的生长。对于气虚的患者具有很好的作用，有效的改善皮肤萎黄的症状。
